
Description de l'application
Libérez votre potentiel de remise en forme avec Твой Тренер, l'application de remise en forme ultime développée par un entraîneur chevronné avec plus de deux décennies d'expérience. Cette application complète fournit une multitude de ressources pour vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme, que vous souhaitiez développer vos muscles, perdre du poids ou améliorer votre définition.
Твой Тренер Points forts de l'application :
❤️ Programmes d'entraînement étendus : Choisissez parmi 200 programmes d'entraînement prédéfinis adaptés aux hommes et aux femmes, parfaits pour une utilisation à la maison ou en salle de sport.
❤️ Bibliothèque complète d'exercices : Accédez à plus de 300 exercices avec des démonstrations vidéo détaillées. Profitez des options de visualisation en ligne et hors ligne pour une formation pratique.
❤️ Calculatrices de fitness personnalisées : Utilisez 20 calculatrices uniques pour personnaliser vos routines d'entraînement, vos plans de nutrition et vos stratégies de nutrition sportive.
❤️ Journal d'entraînement détaillé : Suivez vos progrès sans effort grâce au journal d'entraînement de l'application, prenant en charge jusqu'à six programmes simultanément. Regardez des vidéos d'exercices directement dans le journal.
❤️ Régimes sélectionnés par des experts : Suivez 20 régimes pré-planifiés, savamment conçus par un diététiste professionnel, pour perdre du poids ou prendre du muscle, accompagnés de recommandations précises de portions.
❤️ Vaste base de connaissances sur le fitness : Explorez plus de 1 000 articles informatifs sur divers sujets relatifs au fitness, rédigés par des experts de premier plan en matière d'entraînement, de nutrition et de médecine du sport. Les articles incluent des photos et des vidéos pour une meilleure compréhension.
Твой Тренер est votre solution de remise en forme tout-en-un, offrant des outils personnalisés et des conseils d'experts pour vous aider à atteindre votre forme physique optimale. Téléchargez maintenant et lancez-vous dans votre parcours de remise en forme en toute confiance !
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