アプリケーションの説明

20 年以上の経験を持つ経験豊富なコーチによって開発された究極のフィットネス アプリである Твой Тренер でフィットネスの可能性を解き放ちます。 この包括的なアプリは、筋肉の増強、減量、精細感の向上など、フィットネスの目標を達成するのに役立つ豊富なリソースを提供します。

Твой Тренер アプリのハイライト:

❤️ 豊富なワークアウト プログラム: 自宅やジムでの使用に最適な、男性と女性の両方に合わせた 200 の事前にデザインされたワークアウト プランからお選びいただけます。

❤️ 包括的なエクササイズ ライブラリ: 詳細なビデオ デモンストレーション付きの 300 以上のエクササイズにアクセスできます。 オンラインとオフラインの両方の表示オプションを利用して、便利なトレーニングを行えます。

❤️ パーソナライズされたフィットネス計算機: 20 個のユニークな計算機を利用して、トレーニング ルーチン、栄養計画、スポーツ栄養戦略をカスタマイズします。

❤️ 詳細なワークアウト日記: アプリのワークアウト日記で進捗状況を簡単に追跡し、最大 6 つのプログラムを同時にサポートします。日記内でエクササイズビデオを直接視聴できます。

❤️ 専門家が厳選した食事法: 減量または筋肉増加のためにプロの栄養士が専門的に考案した 20 の事前計画された食事法に従ってください。正確な摂取量の推奨も含まれています。

❤️ 膨大なフィットネス知識ベース: トレーニング、栄養学、スポーツ医学の第一線の専門家によって執筆された、フィットネスのさまざまなトピックに関する 1,000 以上の有益な記事をご覧ください。記事には理解を深めるために写真やビデオが含まれています。

Твой Тренер は、フィットネスのピークに達するのに役立つパーソナライズされたツールと専門家のガイダンスを提供する、オールインワンのフィットネス ソリューションです。今すぐダウンロードして、自信を持ってフィットネスの旅に乗り出しましょう!

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