EatMorePlants ကိုရှာဖွေပါ၊ အရသာရှိပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အပင်အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများအတွက် သင်၏အဆုံးစွန်သောလမ်းညွှန်ချက်ကို ရှာဖွေပါ။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် နာမကျန်းဖြစ်ခဲ့ဖူးသူ Jenny မှ ဖန်တီးထားသည့် ဤအက်ပ်သည် ရေရှည်တည်တံ့ပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော စားသောက်မှုနည်းလမ်းကို ချန်ပီယံဖြစ်စေပါသည်။ ရိုးရှင်းသောပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ခံတွင်းတွေ့စေမည့် vegan ချက်ပြုတ်နည်း 100 ကျော်ပါဝင်သောကြောင့် အရသာကို ဘယ်တော့မှ စွန့်လွှတ်မည်မဟုတ်ပါ။ အစပြုသူများသည် အာဟာရပြည့်ဝသော အာဟာရစားသုံးမှုသေချာစေရန် လက်မှတ်ရ အာဟာရပညာရှင်နှင့် ပူးပေါင်းဖန်တီးထားသည့် အပတ်စဉ် အစားအသောက်အစီအစဉ်များကို သဘောကျပါလိမ့်မည်။ လွယ်ကူမှုမရှိသော ကုန်စုံစျေးဝယ်ခြင်းသည် အက်ပ်၏အလိုအလျောက်ထုတ်လုပ်ပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော စျေးဝယ်စာရင်းနှင့်အတူ လေအေးလေးဖြစ်သည်။ EatMorePlants ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုကျန်းမာပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော ဘဝဆီသို့ အပင်စွမ်းအင်သုံး ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

EatMorePlants – Vegan Recipes- အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

* လတ်ဆတ်သော အပတ်စဉ် ချက်ပြုတ်နည်းများ- သင်၏ ကျန်းမာသော စားသောက်မှု အလေ့အထများကို အတုယူရန် အသစ်သော၊ အရသာရှိပြီး လွယ်ကူသော အပင်အခြေခံ ချက်ပြုတ်နည်းများကို အဆက်မပြတ် စီးဆင်းခံစားလိုက်ပါ။

* 100 Delicious Vegan Recipes- အရသာအပျက်အစီးမရှိဘဲ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အာဟာရဖြစ်စေသော အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းမျိုးစုံ။

* အာဟာရပညာရှင်-ခွင့်ပြုထားသော အစားအစာအစီအစဉ်များ- လက်မှတ်ရ အာဟာရပညာရှင်မှ ရေးဆွဲထားသော အပတ်စဉ် အစားအသောက်အစီအစဉ်များသည် အပင်အခြေခံစားသုံးသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရများအားလုံးကို ရရှိကြောင်း သေချာစေပါသည်။

* အလိုအလျောက် စျေးဝယ်စာရင်း- သင်ရွေးချယ်ထားသော ချက်ပြုတ်နည်းများပေါ်အခြေခံ၍ အလိုအလျောက်ထုတ်ပေးသည့် ဈေးဝယ်စာရင်းဖြင့် ကုန်ခြောက်စျေးဝယ်ခြင်းကို ရိုးရှင်းအောင်လုပ်ပါ။ အဆုံးစွန်သော အဆင်ပြေစေရန်အတွက် အရာများကို စိတ်ကြိုက် အမျိုးအစားခွဲပါ။

* Flexible Filtering- Gluten-Free၊ အခွံမပါသော၊ အဆီမပါသော၊ ပဲပိစပ်ကင်းစင်သော ရွေးချယ်စရာများအတွက် Gluten-free၊ အခွံမပါသော Filter များဖြင့် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော ဟင်းချက်နည်းများကို အလွယ်တကူ ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။

* တတ်နိုင်သော စာရင်းသွင်းမှု- အခြေခံဝန်ဆောင်မှုများကို အခမဲ့ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခံစားပါ၊ သို့မဟုတ် တတ်နိုင်လောက်သော စာရင်းသွင်းမှုဖြင့်—နေ့စဉ် ကော်ဖီတစ်လုံး၏ ကုန်ကျစရိတ်ထက် သက်သာပါသည်။

သင်၏ အပင်အခြေခံ ခရီးစဉ်ကို စတင်ပါ

သင်သည် အရသာရှိသော vegan စားဖိုမှူးဖြစ်ပါစေ သို့မဟုတ် သင့်အပင်အခြေခံစွန့်စားမှုကို စတင်လိုက်သည်ဖြစ်စေ EatMorePlants သည် သင်၏ကျန်းမာပြီး ရေရှည်တည်တံ့သောလူနေမှုပုံစံကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် အရသာရှိပြီး အာဟာရရှိသော ဟင်းချက်နည်းများကို ရတနာသိုက်တစ်ခုပေးပါသည်။ အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အရသာကို မြည်းစမ်းပါ။