လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

မျက်နှာယောဂါနှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဖြေရှင်းနည်းများ

FaceTone: Elena Ross နှင့်မျက်နှာယောဂါ

Elena Ross၊ ကမ္ဘာ့မျက်နှာကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် International Face Fitness Academy တည်ထောင်သူ၏ လမ်းညွှန်မှုဖြင့် FaceTone ဖြင့် သင့်အလှတရားကို မြှင့်တင်ပါ။ ဤမျက်နှာယောဂါအက်ပ်သည် ထူးခြားသောရလဒ်များအတွက် ကျွမ်းကျင်သူ၏ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေါင်းစပ်ထားသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအစီအစဉ်ကို ပေးဆောင်သည်။

FaceTone ကို ဘာကြောင့်ရွေးချယ်သင့်သနည်း။

စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ: ရိုးရှင်းသောဗီဒီယိုလမ်းညွှန်များသည် မျက်နှာဖောင်းကားမှု၊ အသားအရေမညီမျှမှု၊ မေးစေ့နှစ်ထပ်ဖြစ်မှုနှင့် အခြားပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် မျက်နှာယောဂါလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အနှိပ်နည်းများကို ပေးသည်။

ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းများ: လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အသားအရေအနှိပ်တိုင်းသည် မျက်နှာဘေးကင်းမှုကို အာမခံပြီး သင့်အိပ်မက်ထဲက အသားအရေအရောင်အသွေးကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

-မျက်နှာစုံလင်စွာထိန်းသိမ်းရန် ရည်ရွယ်ထားသော မျက်နှာယောဂါလေ့ကျင့်ခန်းများ။

-အသုံးပြုသူများ၏စိတ်ကျေနပ်မှုအဆင့်သတ်မှတ်ချက် 4.8၊ အလှတရားကို မြှင့်တင်ရန် အသုံးပြုသူများကို အားပေးသည်။

-FaceTone အက်ပ်သည် ဘယ်အချိန်မဆို၊ ဘယ်နေရာမဆို တောက်ပသောအသားအရေအတွက် သွားရင်းလာရင်း အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပေးသည်။

-မေးရိုးလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အသားအရေအနှိပ်များ၊ မီးယူးနည်းများ၊ အသက်ရှုနည်းများနှင့် အခြားအရာများပါဝင်သော အခမဲ့မိတ်ဆက်မျက်နှာယောဂါအစီအစဉ်များ၊ ပိုမိုပိန်သွယ်သောမျက်နှာ၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအရောင်အသွေးနှင့် အရေးအကြောင်းကာကွယ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

-အသားအရေစကင်နာသည် သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို အကဲဖြတ်ပြီး အများဆုံးတောက်ပမှုအတွက် စိတ်ကြိုက်မျက်နှာယောဂါအစီအစဉ်ကို စီစဉ်ပေးသည်။

စာရင်းသွင်းမှုအသေးစိတ်:

FaceTone သည် အင်္ဂါရပ်အားလုံးကိုအသုံးပြုခွင့်ရရန် အပတ်စဉ်သို့မဟုတ် နှစ်စဉ်အစီအစဉ်များဖြင့် စာရင်းသွင်းမှုပုံစံဖြင့် လည်ပတ်သည်။ သီးသန့်မူဝါဒနှင့် အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ (EULA) သို့ လင့်ခ်များကို အက်ပ်မက်တာဒေတာတွင် ထည့်သွင်းထားသည်။

FaceTone ပရိုစာရင်းသွင်းမှုဖြင့် သင်ရရှိမည်မှာ:

-စိတ်ကြိုက်မျက်နှာကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်

-မျက်နှာယောဂါနှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း ၇၀ ကျော်

-ယောဂါဗီဒီယိုအားလုံးကို ယောဂါဟပ်တွင် အသုံးပြုခွင့်

-နေ့စဉ်ရည်ရွယ်ထားသော မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် တသမတ်တည်းရလဒ်များအတွက် စာရင်းသွင်းပါ

စာရင်းသွင်းမှုများကို အက်ပ်အတွင်းဝယ်ယူမှုမှတစ်ဆင့် ရရှိနိုင်သည်။

အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးနိုင်သော စာရင်းသွင်းမှု

၁ ပတ် ($9.99) သို့မဟုတ် ၁ နှစ် ($39.99) ရွေးချယ်စရာများ

သင့်စာရင်းသွင်းမှုကို ဝယ်ယူမှုအတည်ပြုပြီးနောက် သင့် iTunes အကောင့်သို့ ငွေပေးချေမည်ဖြစ်ပြီး ကာလမကုန်ဆုံးမီ ၂၄ နာရီအလိုတွင် ပိတ်မထားပါက အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးမည်ဖြစ်သည်။

လက်ရှိစာရင်းသွင်းမှုများကို ကာလလယ်တွင် ပယ်ဖျက်၍မရသော်လည်း၊ ဝယ်ယူပြီးနောက် သင့် iTunes အကောင့်ဆက်တင်များတွင် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် သို့မဟုတ် ပိတ်ထားနိုင်သည်။

စာရေးသူအကြောင်း:

Elena Ross၊ မျက်နှာကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် အနှိပ်ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးသည် မျက်နှာအိုမင်းမှုကို တိုက်ဖျက်ရန် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို ပေးသည်။ သူမ၏နည်းလမ်းများသည် အသုံးပြုသူများအား ယုံကြည်မှုပြန်လည်ရရှိစေရန်၊ အသားအရေကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သဘာဝအလှတရားကို လက်ခံရန် ကူညီပေးသည်။

ဘယ်သူတွေအကျိုးရှိနိုင်မလဲ။

အရေးအကြောင်းများကို လျှော့ချရန်၊ မေးရိုးကို ပိုမိုထင်ရှားစေရန်နှင့် မျက်နှာအလှတရားနှင့် အရောင်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် သဘာဝဖြေရှင်းနည်းများရှာဖွေနေသော အမျိုးသမီးများ။

FaceTone ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ၊ အသားအရေစကင်နာကိုအသုံးပြုပြီး သဘာဝအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနှင့် တောက်ပသောအသွင်အပြင်သို့ ခရီးစတင်ပါ။ FaceTone သည် သင့်အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး တောက်ပသောအလှကို ပေးစွမ်းနိုင်သည့် တောက်ပသောအသွင်ပြောင်းလဲမှုကို ခံစားပါ။ အိုမင်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး တောက်ပရန် အခမဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် FaceTone အသိုင်းအဝိုင်းသို့ ပါဝင်ပါ။

အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ: https://takeclass.io/en/terms

သီးသန့်မူဝါဒ: https://takeclass.io/en/privacypolicy

ဗားရှင်း ၁.၁.၂၆ တွင် ဘာသစ်လဲ

နောက်ဆုံးအဆင့်မြှင့်တင်မှု နိုဝင်ဘာ ၁၊ ၂၀၂၄

ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အဆင့်မြှင့်တင်မှုများနှင့် အမှားပြင်ဆင်မှုများဖြင့် သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ထားပါသည်။

- ပြီးစီးထားသောနေ့များကို ပြန်လည်ကြည့်ရှုပါ: ယခင်သင်တန်းနေ့များမှ နှစ်သက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြန်လည်ဖွင့်ပါ။
- စာမျက်နှာဖွင့်ရန်ပိုမိုမြန်ဆန်မှု: အကြောင်းအရာများကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အသုံးပြုနိုင်သည်။
- ဆွဲယူပြီးပြန်လည်စတင်ပါ: ပင်မစာမျက်နှာကို ဆွဲယူရုံဖြင့် အလွယ်တကူ အဆင့်မြှင့်တင်နိုင်သည်။
- အလိုအလျောက်ဒေတာထပ်တူပြုလုပ်မှု: သင်တန်းဒေတာအဆင့်မြှင့်တင်မှုများနှင့်အတူ နောက်ဆုံးပေါ်နေနိုင်သည်။
ဤအဆင့်မြှင့်တင်မှုဖြင့် ပိုမိုစူးစမ်းပါ။

လှပမှု