Idle Workout Fitness: Gym Life
Jan 01,2025
အသစ်စက်စက် idle ဂိမ်းဖြစ်သည့် Idle Workout Fitness ၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကမ္ဘာထဲသို့ ခုန်ဆင်းလိုက်ပါ။ cardio နှင့် strength-training လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးဖြင့် အဝလွန်သူများကို ကြံ့ခိုင်မှုဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည့် ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်လာပါ။ ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသောဂိမ်းသည် လက်တွေ့ကျသော အားကစားရုံပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကြွားကြွားကြွားကြွားရှိပြီး လေ့ကျင့်ခန်း ၁၅ ခုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။