လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

My Effectiveness Habits သည် သင့်ဘဝကို သင်စီမံခန့်ခွဲပုံကို တော်လှန်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် တစ်ခုတည်းသော ကုန်ထုတ်စွမ်းအားအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းသော လုပ်စရာစာရင်းကို ဖန်တီးရန်၊ ရှုပ်ထွေးသော ပရောဂျက်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် သို့မဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပန်းတိုင်များ သတ်မှတ်ရန် လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်က သင့်အား အကျုံးဝင်ပါသည်။ အလုပ်ပြီးမြောက်မှု အမှတ်အသား၊ သတိပေးချက်များနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ရန်အတွက် ထူးခြားသော 2x2 matrix ကဲ့သို့သော အင်္ဂါရပ်များဖြင့် သင်သည် နောက်ဆုံးရက်ကို ဘယ်တော့မှ လွတ်သွားမည်မဟုတ်ပါ။

My Effectiveness Habits ၏အင်္ဂါရပ်များ-

• လုပ်ရန်စာရင်း- လုပ်စရာစာရင်းများ၊ စစ်ဆေးရန်စာရင်းများနှင့် ပရောဂျက်များကို လွယ်ကူစွာ ဖန်တီးစီမံပါ။
• ပန်းတိုင်ခြေရာခံခြင်း- ပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ၊ လမ်းတစ်လျှောက်တွင် စိတ်အားထက်သန်မှုရှိနေပါ။
• လုပ်ငန်းအဖွဲ့- သင့်အား အဖွဲ့ဖွဲ့ပါ။ ထိရောက်သောဦးစားပေးမှု နှင့် တာဝန်ယူမှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ဘဝအခန်းကဏ္ဍအလိုက် အလုပ်များကို။
• လုပ်ဆောင်ချက်သတိပေးချက်များ- အရေးကြီးသောနောက်ဆုံးရက်ကို ဘယ်တော့မှမလွတ်ကြောင်းသေချာစေရန် သတိပေးချက်များသတ်မှတ်ခြင်း၊ ထပ်တလဲလဲလုပ်ဆောင်ရမည့်ရက်များနှင့် သတ်မှတ်ရက်များကို သတ်မှတ်ပါ။
• ဦးစားပေးမက်ထရစ်- 2x2 မက်ထရစ်ကို အသုံးပြုပါ (Eisenhower Matrix) လုပ်ဆောင်ချက်များကို ဦးစားပေးပြီး အမှန်တကယ် အရေးကြီးသောအရာကို အာရုံစိုက်ရန်။
• အချိန်ဆွဲခြင်းကို ကိုင်တွယ်ခြင်း- Pomodoro နည်းပညာသည် အလုပ်များကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်သော အချိန်အပိုင်းအခြားများအဖြစ် ချိုးဖျက်ခြင်းဖြင့် သင့်အား အချိန်ဆွဲခြင်းကို ကျော်လွှားရန် ကူညီပေးပါသည်။
• Week Planner- သတ်မှတ်ထားသော ရက်သတ္တပတ်တစ်ခုဖြင့် သင့်အချိန်ဇယား၏ ထိပ်ဆုံးတွင်နေပါ။ စီစဉ်သူ။
• မစ်ရှင်ထုတ်ပြန်ချက်နှင့် သြဇာလွှမ်းမိုးမှု/စိုးရိမ်မှုများ အသိုင်းအဝိုင်းများ- သင့်ဦးစားပေးများနှင့် အာရုံစိုက်မှုအပေါ် ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ ရယူလိုက်ပါ။
• အရန်သိမ်းခြင်းနှင့် ပြန်လည်ရယူခြင်း- လုံခြုံစွာ အရန်သိမ်းဆည်းပါ။ သင်၏အချက်အလက်များကို အမြဲသေချာစေရန် Google Drive မှတဆင့် သင်၏ဒေတာကို ပြန်လည်ရယူပါ။ ဘေးကင်းပါသည်။

နိဂုံး-

My Effectiveness Habits သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင့်ပန်းတိုင်များကို ထိရောက်စွာအောင်မြင်ရန် သင့်အား ခွန်အားပေးပါသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသောအင်တာဖေ့စ်သည် လုပ်ဆောင်ရမည့်အလုပ်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များကို ဖန်တီးခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်းကို လွယ်ကူစေသည်။ အလုပ်အဖွဲ့အစည်း၊ လုပ်ဆောင်ချက်သတိပေးချက်များနှင့် ဦးစားပေးမက်ထရစ်ကဲ့သို့သော အင်္ဂါရပ်များသည် သင့်အား စနစ်တကျနှင့် အာရုံစိုက်နေစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ Pomodoro နည်းပညာနှင့် မှတ်စုမှတ်သားနိုင်မှုစွမ်းရည်များသည် အချိန်ဆွဲခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန်နှင့် အရေးကြီးသော အတွေးများကို ဖမ်းယူရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန် အခွင့်အရေးကို လက်လွတ်မခံပါနှင့် — My Effectiveness Habits ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

ထွက်နိုင်ရေး