Pomodoro ၏ခေတ်- Focus Timer သည် ဂိမ်းဆော့ခြင်းဖြင့် သင့်အချိန်များကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေပါသည်။

• Pomodoro ၏အသက်အရွယ်- Focus Timer၊ သင့်တစ်နေ့တာကို အကျိုးရှိစွာ အသုံးချနိုင်စေသည်
• မင်းရဲ့ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပြီး အချိန်ရဲ့ စမ်းသပ်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ အင်ပါယာတစ်ခု ထူထောင်ပါ။
• မင်းအလုပ်လုပ်တဲ့အခါမှသာ မင်းရဲ့မြို့နဲ့ ယဉ်ကျေးမှုတွေ တိုးပွားလာပြီး
အာရုံစိုက်ပါ။

အာရုံစူးစိုက်မှုဟာ ခက်ခဲတယ်၊ ဒါက ရိုးရှင်းတဲ့အချက်ပါ။ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အချိန်အားလုံးကို သင်ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပေမယ့် အဲဒါကို ထိထိရောက်ရောက် မစီမံနိုင်ရင် နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင် သင်ကိုယ်တိုင် နစ်မြုပ်နေပါလိမ့်မယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ၎င်းကို စီမံခန့်ခွဲရန် နည်းစနစ်များရှိပြီး ၎င်းကို ပျော်စရာဖြစ်စေမည့် ထုတ်ဝေမှုအသစ်များပင် ရှိပါသည်။ ဤသည်မှာ ယနေ့အကြောင်းအရာ၊ Age of Pomodoro- Focus timer ရောက်ရှိလာသည့်နေရာဖြစ်သည်။

Pomodoro နည်းပညာဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာ မသိသေးတဲ့သူတွေအတွက် အတိုချုံးပြောရရင်၊ ဒါဟာ သင် 25 မိနစ်အလုပ်လုပ်ပြီး ငါးရက်နားတဲ့ စနစ်တစ်ခုပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးပုံသဏ္ဍာန် မီးဖိုချောင်တိုင်မာများ (pomodoro သည် ခရမ်းချဉ်သီးအတွက် အီတလီဖြစ်သည်) သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်အား ပြောပြသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

Pomodoro ခေတ်တွင် သင့်တွင် 4x ဗျူဟာတစ်ခု၊ မြို့တည်ဆောက်မှုအမျိုးအစား-အရာတစ်ခုရှိသော်လည်း focus timers ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ထားသည်။ မင်းရဲ့မြို့ကို ချဲ့ထွင်၊ ကုန်သွယ်မှုနဲ့ တိုးတက်ချင်လား။ ကောင်းပြီ၊ သင်အလုပ်လုပ်ရလိမ့်မည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းကိုကြီးထွားလာစေရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာသင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုမိနစ်များကိုအသုံးပြုပြီး၎င်းကြီးထွားလာချိန်တွင်အလုပ်လုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ လက်ရှိတွင် ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပြီဖြစ်ပြီး ဒီဇင်ဘာ 9 ရက်၌ စတင်ရောင်းချရန် မျှော်လင့်ထားသောကြောင့် သင့်မြို့ကြီးကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ နာရီများကို ကြည့်ရှုပြီး အလုပ်ချိန်များကို အဆင်သင့်ပြင်ထားလိုက်ပါ။

စိတ်ကူးတွေအရတော့ ဒါက တော်တော် ဉာဏ်ကြီးရှင်လို့ ထင်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရပြောရလျှင် ကျွန်တော်သည် စိတ်ဖိစီးမှုမရှိဘဲ အချိန်ကို အာရုံစိုက်ပြီး စီမံခန့်ခွဲတတ်သည်ကို တွေ့ရပြီး ADHD ကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို မရုန်းကန်နိုင်သူများပင် ၎င်းတို့၏အချိန်ကို အကျိုးရှိစွာ အသုံးချရန် ခက်ခဲနိုင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်သိပါသည်။

သင့် Pomodoro နည်းပညာကို သုံးနိုင်စေမည့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်ကို ဖန်တီးရုံသာမက မဟုတ် ကစားနေချိန်တွင်လည်း သင်ကစားခွင့်ပေးခြင်းဖြင့် ၎င်းကို မြှင့်တင်ပေးသည့် စိတ်ကူးသည် ဉာဏ်ကောင်းပါသည်။ Age of Pomodoro သည် ၎င်းကိုပထမဆုံးပြုလုပ်ခြင်းမဟုတ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် ထူးထူးခြားခြားအမျိုးအစားတစ်ခုအတွက် ကြိုဆိုစရာတစ်ခုအဖြစ်ရှိနေဆဲဟု ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။

နောက်ပြီး သင်ဟာ တခြားအသစ်ထွက်ရှိမှုကောင်းတွေကို ရှာဖွေနေတယ်ဆိုရင် ဘယ်ကနေစရမလဲဆိုတာ မသိဘူးလို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီတစ်ပတ်မှာ သင်ကိုယ်တိုင် စတင်ဖို့ ကြိုးစားရမယ့် ထိပ်တန်း မိုဘိုင်းဂိမ်းသစ် ငါးခုစာရင်းကို အဘယ်ကြောင့် မစစ်ဆေးပါနှင့်။