လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏အကြံအစည်များကဲ့သို့ခံစားမှုမရှိဘဲကျန်းမာသောအစားအစာများကိုစားရန်ရှာဖွေနေသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်အတွက်စိတ်ပူ? မကြည့်ပါနှင့်! ကျွန်ုပ်တို့၏ Paleo Diet အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးပွဲဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးများ၏အစားအစာများနှင့်အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုတုပသော Paleo Diet အစီအစဉ်ကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်သင်သည်အပင်များ, ပရိုတင်းကြွယ်ဝသောအသားများ, ငါးနှင့်ကြက်ဥများနှင့်အတူရေ, ဟင်းချိုနှင့်လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သောအပင်များ, ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် Pale ချက်ပြုတ်နည်းများ, အဆင့် -2 အဆင့်ပြင်ဆင်မှုအသေးစိတ်အချက်အလက်များ, အစားအစာ Tracker နှင့် Calorie ကောင်တာနှင့်သင်၏ Keto Diets ကိုခြေရာခံရန်ကူညီပေးရန်။ Ketosis ကိုကာကွယ်ခြင်းကဲ့သို့သောအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အတူနှလုံးရောဂါများ, ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းပံ့ပိုးမှုနည်းပါးခြင်း, ယခု download လုပ်ပြီးချက်ပြုတ်ပါ။

ဤအက်ပ်တွင်အသုံးပြုသူများအတွက်ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီးအသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များစွာရှိသည်။

• Paleo Diet ချက်ပြုတ်နည်းများ - ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် Paleo Diet ကိုလိုက်နာသောလွယ်ကူသောချက်ပြုတ်ထားသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အသုံးပြုသူများသည်စာရွက်တစ်ခုစီအတွက်အဆင့်ဆင့်ပြင်ဆင်မှုအသေးစိတ်ကိုရှာဖွေနိုင်ပြီး၎င်းအားလိုက်လျှောက်ရန်နှင့်အရသာရှိသောကျန်းမာသောအစားအစာများကိုချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူစေသည်။

• Diet Tracker နှင့် Calorie ကောင်တာ - အက်ပလီကေးရှင်းသည်သုံးစွဲသူများကို Keto Diets ကိုခြေရာခံရန်ခွင့်ပြုသည့်အစားအစာ tracker နှင့် calorie ကောင်တာပါ 0 င်သည်။ အပတ်တိုင်းအပြီးတွင် Paleo Dietuulator သည်ကယ်လိုရီအရေအတွက်ကိုထုတ်ပေးသည်။

• ဓာတ်ပုံချက်ပြုတ်နည်းများကိုထိတွေ့ခြင်း - ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပိုမိုစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန်အက်ပလီကေးရှင်းသည်ဓာတ်ပုံချက်ပြုတ်နည်းများကိုပါ 0 င်သည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်အသုံးပြုသူများကိုဆွဲဆောင်နိုင်ပြီး app ကိုအမြင်အာရုံဆွဲဆောင်ရန်, ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်အားပေးခြင်း,

• အရည် tracker : အက်ပလီကေးရှင်းတွင်အသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏အရည်စားသုံးမှုကိုစစ်ဆေးရန်ကူညီရန်အရည်ခြေရာခံသူလည်းပါရှိသည်။ ၎င်းသည် Paleo Diet ကိုနောက်သို့လိုက်နေစဉ်အတွင်းစနစ်တကျပြန်လည်သန့်စင်နေစဉ်အတွင်းစနစ်တကျပြန်လည်သန့်စင်နေစဉ်အတွင်းသန့်ရှင်းသောအပူချိန်ကိုသေချာစွာနေထိုင်နေကြသူများအတွက်လုံခြုံစိတ်ချရသောသူများအတွက်အကျိုးရှိနိုင်သည်။

• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအကျိုးခံစားခွင့်များ - အက်ပလီကေးရှင်းမှပေးသော Paleo အစားအစာအစီအစဉ်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။ Caveman Dieting Plantner ကိုအပြီးသတ်သည်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးရောင်ရမ်းသည့်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးပွားစေသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်များသောအားဖြင့်ပေါင်သွန်းလောင်းရန်နှင့်၎င်းတို့၏အလုံးစုံကျန်းမာရေးတိုးတက်စေရန်အတွက်အသုံးပြုသူများအတွက်အဓိကရောင်းချသောအချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

• အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာချက်ပြုတ်နည်းများ - အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကမ္ဘာအ 0 ှမ်းလုံးမှချက်ပြုတ်နည်းများပါ 0 င်သည်။ ၎င်းသည် Paleo Diet ကိုနောက်သို့ လိုက်. အစားအစာများကိုဖြည့်ဆည်းပေးပြီးအစားအစာစီမံကိန်းအတွက်အမျိုးမျိုးသောအစားအစာများကိုဖြည့်ဆည်းပေးနေစဉ်တွင်အစားအစာအသစ်များနှင့်အရသာအသစ်များကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်ရှာဖွေနေသည့်အသုံးပြုသူများကိုဆွဲဆောင်နိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်ဤအက်ပ်သည် Paleo Diet ကိုစိတ်ဝင်စားရန်စိတ်ဝင်စားသူများအတွက်ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးသည်။ ၎င်း၏စာရွက်စုဆောင်းမှု, အစားအစာ tracker, ကယ်လိုရီကောင်တာ, ဓာတ်ပုံများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အတူပါ 0 င်သောအက်ပလီကေးရှင်းသည်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုရှာဖွေနေသူများအတွက်အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

လူနေမှုပုံစံစပုံ