Application Description

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်အတွက် အဆုံးစွန်သောလေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်ဖြစ်သည့် Zeopoxa Push Ups ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ၎င်း၏အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်သည် သင့်အား ကြံ့ခိုင်မှုတည်ဆောက်ရန်နှင့် တွန်းတင်ခြင်း 200 အထိ လုပ်ဆောင်ရန် သက်သေပြထားသော ပရိုဂရမ်တစ်ခုမှတဆင့် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးသည်၊ အားလုံးသည် အားကစားရုံ သို့မဟုတ် စက်ကိရိယာများမလိုအပ်ဘဲ - သင့်စမတ်ဖုန်းသာဖြစ်သည်။ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား ပုံစံနှင့်တည်ဆောက်မှုအား အာရုံစိုက်နိုင်စေမည့် တိကျသောတွန်းအားပြန်ရေတွက်မှုအတွက် proximity sensor ကိုအသုံးပြုသည်။ Zeopoxa Push Ups သည် သင့်တိုးတက်မှုကို အသေးစိတ်ဂရပ်များနှင့် စာရင်းဇယားများဖြင့် ခြေရာခံပြီး၊ အသံဖြင့် သင်ကြားပြသပေးသည့်အပြင် BMI ဂဏန်းတွက်စက်လည်း ပါဝင်ပါသည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ယနေ့စတင်ပါ။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက် Zeopoxa Push Ups ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

Zeopoxa Push Ups Workout ၏အင်္ဂါရပ်များ-

• လေ့ကျင့်ရေးနှင့် လေ့ကျင့်ရေးမုဒ်များ- သီးသန့်လေ့ကျင့်မှုနှင့် လေ့ကျင့်မှုမုဒ်များဖြင့် အပြင်းအထန် လေ့ကျင့်ပါ၊ ခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို တဖြည်းဖြည်းတည်ဆောက်ပါ။
• တိကျသော ထပ်ခါတလဲလဲရေတွက်ခြင်း- အပလီကေးရှင်း၏ အနီးနားအာရုံခံကိရိယာသည် သင်၏ ထပ်ခါတလဲလဲ ရေတွက်ခြင်းကို တိကျစွာ ရေတွက်ပြီး ကိုယ်တိုင်ရေတွက်ခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးသည် တိကျသေချာစေပါသည်။
• အနားယူချိန်- အလိုအလျောက် အနားယူချိန်စက်သည် အစုံကြားမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို ပိုကောင်းစေပြီး လေ့ကျင့်ခန်းအလွန်အကျွံလုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
• ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်း- လေ့ကျင့်ခန်းကို ကိုယ်တိုင်ဝင်ရောက်ပါ။ အသေးစိတ်ဂရပ်များနှင့် စာရင်းဇယားများဖြင့် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး စိတ်အားထက်သန်နေပါ။ သင်၏အောင်မြင်မှုများကို စောင့်ကြည့်ခြင်း။
• စိတ်အားထက်သန်သော အသံနည်းပြ- စတင်ခြင်း၊ အနားယူခြင်းနှင့် သင့်လျော်သောပုံစံနှင့် နည်းပညာကို ထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ လမ်းညွှန်မှုရယူပါ။
• အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များ- တွန်းအားခြေရာခံခြင်းအပြင်၊ အချိန်၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုနှင့် အသုံးပြုမှုကိုပြသသည့် အဆင့်မြင့်ဂရပ်များဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပေါင်းစပ် BMI ဂဏန်းတွက်စက်။

နိဂုံး-

Zeopoza Push Ups အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ရင်ဘတ်ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသောဒီဇိုင်း၊ တိကျသောပြန်ရေတွက်ခြင်း၊ လမ်းညွှန်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပြည့်စုံသောခြေရာခံခြင်းများသည် ကြံ့ခိုင်မှုအောင်မြင်ရန် ကြိုးစားနေသူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာ၊ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

Lifestyle