Descrição do aplicativo

Desbloqueie seu potencial de condicionamento físico com Твой Тренер, o aplicativo de condicionamento físico definitivo desenvolvido por um treinador experiente com mais de duas décadas de experiência. Este aplicativo abrangente oferece uma variedade de recursos para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico, seja para construir músculos, perder peso ou melhorar a definição.

Твой Тренер Destaques do aplicativo:

❤️ Programas de treino extensivos: Escolha entre 200 planos de treino pré-elaborados, feitos sob medida para homens e mulheres, perfeitos para uso em casa ou na academia.

❤️ Biblioteca abrangente de exercícios: Acesse mais de 300 exercícios com demonstrações detalhadas em vídeo. Aproveite as opções de visualização online e offline para um treinamento conveniente.

❤️ Calculadoras de condicionamento físico personalizadas: Utilize 20 calculadoras exclusivas para personalizar suas rotinas de treino, planos de nutrição e estratégias de nutrição esportiva.

❤️ Diário de treino detalhado: Acompanhe seu progresso sem esforço com o diário de treino do aplicativo, suportando até seis programas simultaneamente. Assista a vídeos de exercícios diretamente no diário.

❤️ Dietas selecionadas por especialistas: Siga 20 dietas pré-planejadas, habilmente elaboradas por um nutricionista profissional, para perda de peso ou ganho muscular, completas com recomendações precisas de porções.

❤️ Vasta base de conhecimento sobre fitness: Explore mais de 1.000 artigos informativos sobre vários tópicos de fitness, de autoria dos principais especialistas em treinamento, nutrição e medicina esportiva. Os artigos incluem fotos e vídeos para melhor compreensão.

Твой Тренер é a sua solução completa de condicionamento físico, oferecendo ferramentas personalizadas e orientação especializada para ajudá-lo a atingir seu condicionamento físico máximo. Baixe agora e embarque em sua jornada de fitness com confiança!

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