แอปนี้ช่วยให้คุณเข้าถึงสื่อส่วนบุคคลทั้งหมดของคุณได้อย่างง่ายดาย รวมถึงแผนการออกกำลังกาย คู่มือโภชนาการ แบบฝึกหัด และเครื่องมือติดตามความคืบหน้า รักษาการสื่อสารที่ราบรื่นกับมืออาชีพของคุณ แบ่งปันการอัปเดต และรับการสนับสนุนส่วนบุคคลแบบเรียลไทม์ สัมผัสอนาคตของการจัดการสุขภาพ – ดาวน์โหลด Harbiz วันนี้!

คุณสมบัติหลัก:

• การจัดการงาน: จัดระเบียบและติดตามงานที่ได้รับมอบหมายทั้งหมด รับรองว่าคุณบรรลุวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
• การเข้าถึงแผน: ดูและปฏิบัติตามแผนการออกกำลังกายและโภชนาการที่คุณกำหนดเองได้อย่างสะดวกสบาย ทำให้การปฏิบัติตามคำแนะนำของมืออาชีพของคุณง่ายขึ้น
• แบบฝึกหัดที่มีคำแนะนำ: เรียนรู้รูปแบบและเทคนิคที่เหมาะสมพร้อมคำแนะนำและการสาธิตการออกกำลังกายที่ชัดเจน เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายให้สูงสุด และลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ
• การติดตามความคืบหน้า: ติดตามความสำเร็จของคุณโดยการติดตามตัวชี้วัดที่สำคัญ เช่น น้ำหนัก การวัดผล และประสิทธิภาพการออกกำลังกาย มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอโดยการแสดงภาพความก้าวหน้าของคุณ
• การนัดหมาย: จองชั้นเรียนหรือเซสชั่นกับมืออาชีพของคุณได้อย่างง่ายดาย รับรองว่าคุณจะไม่พลาดการนัดหมายที่สำคัญ
• คำแนะนำด้านโภชนาการ: รับแผนโภชนาการส่วนบุคคลและคำแนะนำที่เหมาะกับความต้องการและความชอบของคุณ เพื่อส่งเสริมนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพ

แอป