คำอธิบายแอปพลิเคชัน

ปลดล็อกศักยภาพในการออกกำลังกายของคุณด้วย Твой Тренер สุดยอดแอปฟิตเนสที่พัฒนาโดยโค้ชมากประสบการณ์และมีประสบการณ์มากกว่าสองทศวรรษ แอปที่ครอบคลุมนี้มอบแหล่งข้อมูลมากมายเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะสร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก หรือปรับปรุงคำจำกัดความ

Твой Тренер จุดเด่นของแอป:

❤️ โปรแกรมการออกกำลังกายที่ครอบคลุม: เลือกแผนการออกกำลังกายที่ออกแบบไว้ล่วงหน้าจาก 200 แผน เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง เหมาะสำหรับใช้ที่บ้านหรือในยิม

❤️ คลังแบบฝึกหัดที่ครอบคลุม: เข้าถึงแบบฝึกหัดมากกว่า 300 แบบพร้อมวิดีโอสาธิตโดยละเอียด เพลิดเพลินกับตัวเลือกการรับชมทั้งออนไลน์และออฟไลน์เพื่อการฝึกอบรมที่สะดวก

❤️ เครื่องคิดเลขฟิตเนสส่วนบุคคล: ใช้เครื่องคิดเลขที่ไม่ซ้ำกัน 20 เครื่องเพื่อปรับแต่งกิจวัตรการออกกำลังกาย แผนโภชนาการ และกลยุทธ์โภชนาการการกีฬาในแบบของคุณ

❤️ ไดอารี่การออกกำลังกายโดยละเอียด: ติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยไดอารี่การออกกำลังกายของแอป ซึ่งรองรับได้ถึงหกโปรแกรมพร้อมกัน ดูวิดีโอการออกกำลังกายได้โดยตรงในไดอารี่

❤️ การควบคุมอาหารโดยผู้เชี่ยวชาญ: ปฏิบัติตามอาหารที่วางแผนไว้ล่วงหน้า 20 รายการ ออกแบบอย่างเชี่ยวชาญโดยนักโภชนาการมืออาชีพ เพื่อการลดน้ำหนักหรือเพิ่มกล้ามเนื้อ พร้อมคำแนะนำสัดส่วนที่แม่นยำ

❤️ ฐานความรู้ Vast Fitness: สำรวจบทความที่ให้ความรู้มากกว่า 1,000 บทความในหัวข้อการออกกำลังกายต่างๆ เขียนโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำด้านการฝึกอบรม โภชนาการ และเวชศาสตร์การกีฬา บทความประกอบด้วยรูปภาพและวิดีโอเพื่อความเข้าใจที่ดีขึ้น

Твой Тренер คือโซลูชันการออกกำลังกายแบบครบวงจรที่นำเสนอเครื่องมือส่วนบุคคลและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้คุณเข้าถึงสมรรถภาพสูงสุดของคุณ ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วยความมั่นใจ!

อื่น