Paglalarawan ng Application

I -unlock ang iyong potensyal na paghahati sa 30 araw sa bagong app ng Nexoft Mobile!

Pagod sa pag -iisip na imposible ang mga paghahati? Ang app na "30-Day Splits Hamon" ng Nexoft Mobile ay idinisenyo upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa kakayahang umangkop. Higit pa sa pinahusay na kakayahang umangkop at balanse, ang pagkamit ng mga paghahati ay nag -aalok ng mga makabuluhang benepisyo sa kalusugan. Ang aming app ay naghahatid ng mabisang pag -uunat na mga gawain na nakatuon sa mga pangunahing pangkat ng kalamnan: mga hip flexors, hamstrings, quadriceps, at likod. Pang-araw-araw na buong katawan, naka-target na mga pagsasanay sa kakayahang umangkop, at isinapersonal na pagtuturo ng video mula sa isang sertipikadong trainer na gabay sa iyo sa bawat hakbang. Abutin ang iyong mga layunin ng split sa loob lamang ng 30 araw - lahat mula sa ginhawa ng iyong tahanan, na walang kinakailangang kagamitan! I -download ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa kakayahang umangkop!

Mga pangunahing tampok ng hamon na 30-araw na hamon:

Komprehensibong pag -uunat: I -access ang isang iba't ibang mga kahabaan ng pag -target ng mga hamstrings, quads, at hip flexors.

Malugod na tinatanggap ang lahat ng mga antas: Kung ikaw ay isang baguhan o advanced, ang mga naaangkop na gawain ng app ay matiyak ang pag -unlad para sa lahat.

Nakabalangkas na 30-araw na plano: Sundin ang isang detalyadong 30-araw na programa na idinisenyo para sa unti-unting pagpapabuti at paghati sa paghawak.

Patnubay sa dalubhasa: Makinabang mula sa mga video tutorial na pinangunahan ng isang propesyonal na tagapagsanay - ang iyong personal na coach ng bulsa!

Kaginhawaan na nakabase sa bahay: Hindi kailangan ng pagiging kasapi ng gym! Magsagawa ng lahat ng mga pagsasanay nang kumportable sa bahay.

Pagganyak at Pagsubaybay: Manatili sa track na may built-in na pagsubaybay sa calorie at pang-araw-araw na mga paalala sa pag-eehersisyo.

Handa nang makamit ang mga paghahati?

Ang pag-master ng mga paghahati ay maaaring mukhang nakakatakot, ngunit ang app na "30-Day Splits Hamon" ay ginagawang makakamit para sa lahat. Ang komprehensibong diskarte nito, kabilang ang mga full-body kahabaan, gabay ng dalubhasa, at isang nakabalangkas na 30-araw na plano, ay ginagawang perpektong tool para sa pagpapahusay ng kakayahang umangkop at balanse. Na -access sa lahat ng mga antas ng fitness at hindi nangangailangan ng kagamitan, binibigyan ka ng app na ito upang magsanay nang maginhawa sa bahay. Ang idinagdag na pagganyak ng pagsubaybay sa calorie at pang -araw -araw na paalala ay nagsisiguro na manatiling nakatuon ka. I -download ang libreng app ngayon at simulan ang iyong pagbabagong -anyo!

Pamumuhay