Mô tả ứng dụng

Khai phá tiềm năng thể dục của bạn với Твой Тренер, ứng dụng thể dục tối ưu được phát triển bởi một huấn luyện viên dày dạn kinh nghiệm với hơn hai thập kỷ kinh nghiệm. Ứng dụng toàn diện này cung cấp nhiều tài nguyên để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình, cho dù bạn đang hướng tới mục tiêu xây dựng cơ bắp, giảm cân hay cải thiện vóc dáng.

Твой Тренер Điểm nổi bật của ứng dụng:

❤️ Chương trình tập luyện mở rộng: Chọn trong số 200 kế hoạch tập luyện được thiết kế sẵn phù hợp cho cả nam và nữ, hoàn hảo để sử dụng tại nhà hoặc phòng tập thể dục.

❤️ Thư viện bài tập toàn diện: Truy cập hơn 300 bài tập kèm video minh họa chi tiết. Tận hưởng cả tùy chọn xem trực tuyến và ngoại tuyến để thuận tiện cho việc đào tạo.

❤️ Máy tính thể dục được cá nhân hóa: Sử dụng 20 máy tính độc đáo để cá nhân hóa thói quen tập luyện, kế hoạch dinh dưỡng và chiến lược dinh dưỡng thể thao của bạn.

❤️ Nhật ký tập luyện chi tiết: Theo dõi tiến trình của bạn một cách dễ dàng với nhật ký tập luyện của ứng dụng, hỗ trợ tối đa sáu chương trình cùng lúc. Xem video bài tập trực tiếp trong nhật ký.

❤️ Chế độ ăn kiêng do chuyên gia lựa chọn: Thực hiện theo 20 chế độ ăn kiêng được lên kế hoạch trước, được thiết kế chuyên nghiệp bởi chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp, để giảm cân hoặc tăng cơ, cùng với các khuyến nghị về khẩu phần ăn chính xác.

❤️ Cơ sở kiến ​​thức về thể hình rộng lớn: Khám phá hơn 1000 bài viết giàu thông tin về các chủ đề thể dục khác nhau, được viết bởi các chuyên gia hàng đầu về đào tạo, dinh dưỡng và y học thể thao. Bài viết bao gồm ảnh và video để nâng cao hiểu biết.

Твой Тренер là giải pháp thể dục tất cả trong một của bạn, cung cấp các công cụ được cá nhân hóa và hướng dẫn của chuyên gia để giúp bạn đạt được thể lực đỉnh cao. Hãy tải xuống ngay bây giờ và tự tin bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn!

Khác