當涉及可調節的啞鈴套件時，Bowflex並不是您的唯一選擇。 PowerBlock提供了一種可信賴的預算友好型替代方案。目前，哇！ （亞馬遜擁有）在PowerBlock EXP 1（5至50磅）可調節的啞鈴套裝上進行了特殊促銷活動，將價格削減至僅為$ 239.99，比一組可比的Bowflex SelectTechs少了149美元。這筆交易僅在有限的時間內可用，所以不要錯過！
對於那些希望將鍛煉推到每個啞鈴50磅以上的人來說，PowerBlock為您覆蓋了擴展套件。第2階段套件（50至70磅）和第3階段套件（70至90磅）都在Woot出售！每個$ 119.99。這些套件可讓您無縫地增加啞鈴的重量，而無需購買全新的套件。
Amazon Prime會員享受免費送貨的額外好處，而非Prime會員只需支付6美元的固定利率即可。考慮到包裹的重量將超過100磅，這是一筆不錯的交易。
基本PowerBlock Exp 1套件中的每個啞鈴套件可以從10磅調節到50磅。通過簡單的轉盤，您可以以5磅重的增量增加重量。這些板的設計與傳統的啞鈴架相比，佔用地板空間更少。雖然不包括支架，但您可以選擇當前出售的PowerBlock PowerMax攤位，或者選擇任何堅固的支架或桌子以適合您的預算。
這些PowerBlocks的最佳功能之一就是它們的擴展性。當您準備增加50磅以上時，擴展套件可讓您以非常合理的成本增加高達90磅的重量，從而消除了購買新套件的需求。
PowerBlock啞鈴的質量非常出色。親自使用它們後，我可以證明它們與Bowflex Selectech一樣堅固且完善。大多數組件是由耐用的金屬製成的，而不是塑料。手柄塗有橡膠塗層，以確保牢固的抓地力，並且重量調節錶盤平穩且用戶友好。 PowerBlock還提供了五年的保修，這表明了他們對產品耐用性的信心。
自由體重是家庭鍛煉的絕佳選擇，尤其是對於那些空間有限的人來說。一對可調節的啞鈴可讓您進入幾乎針對上半身和下半身的每個肌肉的各種運動。將它們與有氧運動和體重鍛煉相結合，例如俯臥撑，burpees或蹲下，您可能不需要任何其他設備。
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