Mass Building Program
by Fitric Mar 27,2025
আমাদের বিপ্লবী ভর বিল্ডিং প্রোগ্রামের সাথে মাত্র 30 দিনের মধ্যে আপনার শারীরিক লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন! এই নিবিড় ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটি দ্রুত এবং কার্যকর পেশী বৃদ্ধির সন্ধানে সমস্ত ফিটনেস স্তরের পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। প্রোগ্রামটি আপনাকে সহায়তা করে সমস্ত পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করতে ভারী যৌগিক অনুশীলনগুলি ব্যবহার করে
আবেদন বিবরণ ত্বরণযুক্ত পেশী বৃদ্ধি: মাত্র 4 সপ্তাহের মধ্যে দ্রুত পেশী লাভের জন্য ডিজাইন করা, দ্রুত ফলাফলের সন্ধানকারীদের জন্য আদর্শ।
অভিযোজ্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা: সমস্ত বয়সের, লিঙ্গ এবং ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত, প্রত্যেককে তাদের পেশী-বিল্ডিং আকাঙ্ক্ষা অর্জনে সহায়তা করে।
উচ্চ-তীব্রতা প্রশিক্ষণ: ভারী যৌগিক অনুশীলনগুলি প্রতিটি পেশী গোষ্ঠীকে একাধিকবার টার্গেট করে চ্যালেঞ্জিং এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে।
সামগ্রিক পদ্ধতির: হাতা বজায় রাখার সময় শক্তি এবং আকার তৈরি করে, একটি সু-বৃত্তাকার পেশী তৈরির অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে।
তফসিলটি মেনে চলুন: সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য কঠোরভাবে ওয়ার্কআউট এবং বিশ্রামের দিনগুলি অনুসরণ করুন।
যথাযথ ফর্মটিকে অগ্রাধিকার দিন: আঘাত প্রতিরোধ এবং কার্যকর পেশী লক্ষ্যমাত্রার জন্য সঠিক ফর্মটি গুরুত্বপূর্ণ।
প্রগতিশীল ওভারলোড: লাভ সর্বাধিকতর করার জন্য ওজন বা পুনরাবৃত্তি বাড়িয়ে ক্রমাগত নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন।
পুষ্টি সর্বজনীন: পেশী বৃদ্ধি এবং পুনরুদ্ধারের সমর্থন করার জন্য পর্যাপ্ত প্রোটিন এবং ক্যালোরি গ্রহণের বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
ভর বিল্ডিং প্রোগ্রামটি দ্রুত পেশী এবং শক্তি তৈরির জন্য একটি বিস্তৃত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করে। কাঠামোগত প্রোগ্রাম অনুসরণ করে এবং উপরের টিপসগুলি অন্তর্ভুক্ত করে আপনি আপনার পছন্দসই শারীরিক অর্জন করতে পারেন এবং শারীরিক এবং মানসিক সুবিধাগুলি কাটাতে পারেন। মাত্র 30 দিনের মধ্যে উল্লেখযোগ্য অগ্রগতির জন্য প্রস্তুত? আজই ভর বিল্ডিং প্রোগ্রামটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার যাত্রা শুরু করুন আরও শক্তিশালী, আরও পেশীবহুল।
Mass Building Program এর মত অ্যাপ রিভিউ 
ডাউনলোড করুন 
