လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

အားကောင်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ tracker: မင်းရဲ့ပျော်စရာကောင်းတဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်

ပိုမိုအားကောင်းသည့်လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ Tracker သည်လေ့ကျင့်ခန်းကိုခြေရာခံခြင်းကိုတွန်းလှန်။ သင်၏အားကစားခန်းမကိုစီစဉ်ရန်နှင့်မြင်ယောင်ကြည့်ရန်နှင့်အလိုအလျောက်အလိုအလျောက်အလိုအလျောက်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပျင်းစရာကောင်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းများကိုမေ့လျော့ - သင့်ရဲ့နံပါတ်များကိုစိတ်လှုပ်ရှားစရာနှိုင်းယှဉ်ခြင်း (သို့) Benching ူမန်မိာိုံင်ငံ, အပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများကိုလှုံ့ဆော်ပါ, စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုဖန်တီးပါ, ပိုမိုအားကောင်းသည့်အဆင်သင့်ထိရောက်သောထိရောက်သော, ပျော်စရာနှင့်လူမှုရေးဖြစ်သည်။ သင်၏ခရီးကိုပိုမိုအားကောင်းလာပါ။

ပိုမိုအားကောင်းသည့်လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ Tracker ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းများ - သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များကိုသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များကိုပြောင်းလဲခြင်း,
• ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်: သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုအပြည့်အ 0 လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ထားတဲ့စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုဖန်တီးပါ။
• လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများ - သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးစဉ်ကိုစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းခြင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းကိုထိန်းသိမ်းရန် T-Rexes သို့မဟုတ်အီစတာကျွန်းခေါင်းပေါ်များကဲ့သို့အပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူလှုံ့ဆော်ခံရခြင်း။

ပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်အတွက်အကြံပြုချက်များ -

• သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။ သင်လှုံ့ဆော်သောအရာကိုရှာဖွေရန်ကျယ်ပြန့်သောစာကြည့်တိုက်မှမတူညီသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်း။
• ** ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ထားပါ။
• သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုမျှဝေပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုသူငယ်ချင်းများနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုဝေငှရန်,

နိဂုံး:

အားကောင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ tracker သည်လေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်သူထက်ပိုသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးအတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းဇယားများအပါအ 0 င်၎င်း၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကိုပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်အနေဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအားကစားသမားများမှအားကစားခန်းမများသို့ပိုမိုကောင်းမွန်စွာဆက်ဆံခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။ ယခုအားဖြင့်ပိုမိုအားကောင်း။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပျော်စရာကောင်းပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအတွေ့အကြုံအဖြစ်ပြောင်းလဲပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ