အိမ် အကြောင်းအရာများ သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံးလူနေမှုပုံစံအက်ပ်များ
သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံးလူနေမှုပုံစံအက်ပ်များ

သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံးလူနေမှုပုံစံအက်ပ်များ

စုစုပေါင်း 10

သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံး လူနေမှုပုံစံအက်ပ်များကို ရှာဖွေပါ။ ဤစုစည်းမှုတွင် ကြံ့ခိုင်မှု၊ ကျန်းမာရေးခြေရာခံခြင်းနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသောအက်ပ်များပါရှိသည်။ DayDay Band၊ BODY BIKE® Indoor Cycling၊ Home Fitness Coach- FitCoach နှင့် Dumbbell Workout ကဲ့သို့သော အက်ပ်များဖြင့် တက်ကြွစွာနေပါ။ PinkBird Period Tracker နှင့် Youth Health ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ခြေရာခံပါ။ MyRing - သန္ဓေတားဆေးလက်စွပ်ဖြင့် သင်၏မျိုးပွားကျန်းမာရေးကို စီမံပါ။ သဟဇာတ - Self Hypnosis ဖြင့် အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးကို ရှာပါ။ 30 Day Fitness - Home Workout ဖြင့် သင်၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။ အားကစားခန်းမသို့ဝင်ရောက်ရန်အတွက် VASA Fitness ကိုစဉ်းစားပါ။ ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအက်ပ်များကို ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

အက်ပ်များ
1
VASA Fitness

VASA Fitness

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ အရွယ်အစား:72.70M

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

VASA Fitness အက်ပ်- သင်၏ တစ်ခုတည်းသော ကြံ့ခိုင်မှု အဖော်။ သင်၏ VASA Fitness အားကစားရုံအတွေ့အကြုံကို ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်ဖြင့် စီမံခန့်ခွဲပါ။ အဆင်ပြေသော အဖွဲ့ဝင်ဘားကုဒ် အင်္ဂါရပ်ဖြင့် အကောင့်ကို အလွယ်တကူ အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ၊ သင်၏ အဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို အဆင့်မြှင့်ပါ၊ နှင့် သင်၏ fi ထိပ်တွင်နေပါ။

MyRing မိတ်ဆက်ခြင်း- တော်လှန်သောသန္ဓေတားဆေးလက်စွပ်စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသောဒီဇိုင်းနှင့် အစွမ်းထက်သောအင်္ဂါရပ်များသည် လက်စွပ်ထည့်သွင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဖယ်ရှားခြင်းကို ဘယ်တော့မှလက်လွတ်မည်မဟုတ်ကြောင်း သေချာစေသည်။ MyRing သည် ရာသီစက်ဝန်းခြေရာခံခြင်း၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ note-ယူခြင်း၊ နှင့် ဤအရေးကြီးသောအဆင့်များအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော သတိပေးချက်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

3
Youth Health

Youth Health

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ အရွယ်အစား:58.00M

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

Youth Health- သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကြံ့ခိုင်မှုအဖော် ဤအက်ပ်သည် ကျန်းမာပြီးတက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကိုလုပ်ဆောင်သူတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။ သင်၏လှုပ်ရှားမှုနှင့် အိပ်စက်မှုပုံစံများကို လွယ်ကူစွာခြေရာခံရန် သင့်လက်ပတ် သို့မဟုတ် စမတ်နာရီကို ချောမွေ့စွာချိတ်ဆက်ပါ။ Youth Health သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးစွမ်းပြီး သင့်ဒေတာကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါသည်။

PinkBird Period Tracker အက်ပ်ဖြင့် သင့်ရာသီချိန်ခြေရာခံခြင်းကို တော်လှန်ပါ။ လွတ်သွားတဲ့အချိန်တွေနဲ့ မမျှော်လင့်ထားတဲ့ အံ့သြစရာတွေကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ PinkBird သည် ပြက္ခဒိန်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏ ရာသီစက်ဝန်း၊ မျိုးပွားမှုနှင့် အလုံးစုံသော ကျန်းမာရေးအတွက် အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့် သင်၏ တစ်ကိုယ်ရေ ကျန်းမာရေး လက်ထောက်ဖြစ်သည်။ Th

FitCoach ၏ အဆုံးစွန်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအက်ပ်ဖြင့် သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုမှ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ရယူလိုက်ပါ။ FitCoach သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်အမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်ထားပြီး ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို တည်ဆောက်ရန် သင့်အား ခွန်အားပေးပါသည်။ လျင်မြန်သော 7 မိနစ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအပါအဝင် ကျွန်ုပ်တို့၏အမျိုးမျိုးသောပရိုဂရမ်များဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းငြီးငွေ့ခြင်းမှလွတ်မြောက်ပါ။

သဟဇာတဖြင့် သင့်အလားအလာကို ထုတ်လွှတ်ပေးပါ - အိပ်မွေ့ချ တရားထိုင်ပါ။ ဤအံ့သြဖွယ်အက်ပ်က သင့်အား Achieve သင်၏ပန်းတိုင်များနှင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် မိမိကိုယ်ကိုယ်ညှို့ယူခြင်း၊ အိပ်မွေ့ချကုသခြင်းနှင့် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ သဟဇာတဖြစ်မှုသည် သင့်အား နက်ရှိုင်းစွာ အနားယူရန်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေပြီး ပိုမိုကြည်လင်ပြတ်သားမှုဖြင့် အာရုံစူးစိုက်နိုင်စေပါသည်။

BODYBIKE® Indoor Cycling အက်ပ်သည် BODYBIKE SMART® မိုးလုံလေလုံစက်ဘီးအတွက် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ အိမ်တွင်းစက်ဘီးစီးလေ့ကျင့်ခန်းများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ စောင့်ကြည့်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာနိုင်စေပါသည်။ ပါဝါ/ဝပ်၊ % FTP၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ cadence၊ အကွာအဝေးနှင့် ကယ်လိုရီပြသခြင်းကဲ့သို့ အင်္ဂါရပ်များဖြင့်

8
DayDay Band

DayDay Band

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ အရွယ်အစား:35.97M

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

DayDay Band သည် စမတ်လက်ကောက်အမျိုးမျိုးနှင့် ချောမွေ့စွာအလုပ်လုပ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ထူးခြားသည့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလက်ကောက်များသည် ဖက်ရှင်အသုံးအဆောင်များသာမက၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် အင်္ဂါရပ်များစွာကို ပေးဆောင်သည်။ ဤအက်ပ်၏အကူအညီဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများကို အားမစိုက်ဘဲ ခြေရာခံနိုင်သည်၊ သင်၏အိပ်ချိန်ကို စောင့်ကြည့်နိုင်သည်။

30 Day Fitness - Home Workout အက်ပ်ဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြောင်းလဲပါ- သင်၏ အဆုံးစွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်သော 30 Day Fitness - Home Workout အက်ပ်ဖြင့် ပြောင်းလဲသော ခရီးတွင် စတင်လိုက်ပါ။ ပိုနေတဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ကို နှုတ်ဆက်ပြီး ဂုဏ်ယူနိုင်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ မိနစ်ပိုင်းမျှဖြင့်

Dumbbell Workout at Home အက်ပ်ဖြင့် ဈေးကြီးသော အားကစားရုံအဖွဲ့ဝင်ခြင်းနှင့် လူစည်ကားသောအတန်းများကို ကျော်ပါ။ ဤဆန်းသစ်သောကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်က သင့်အတွက် အားကစားခန်းမကို ယူဆောင်လာပေးကာ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို သင့်ဧည့်ခန်း၏သက်တောင့်သက်သာရှိမှုမှရရှိစေရန် လမ်းညွှန်ချက်လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ မင်းရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ပဲရှိပါစေ မင်းကိုရွေးချယ်ပါ။