No mundo acelerado de hoje, priorizar a saúde e o bem-estar pode ser um desafio. Aktivo permite que você faça escolhas de estilo de vida mais saudáveis ​​e viva uma vida mais longa e saudável. Criado por médicos e cientistas de dados, o Aktivo Score® mede cientificamente o impacto da sua atividade física diária na sua saúde geral. Ajuda-o a encontrar o equilíbrio ideal entre exercício e descanso, maximizando o seu bem-estar. O aplicativo também inclui um módulo de nutrição com diversas receitas e sugestões de ingredientes para minimizar o risco de doenças crônicas. Acompanhe seu Aktivo Score®, níveis de atividade, sono, peso e outras métricas importantes de saúde - tudo em um local conveniente. O melhor de tudo? Você pode começar sua jornada pela saúde usando apenas seu smartphone! Principais recursos de

Aktivo:

> Aktivo Score®: Este recurso exclusivo avalia como seu estilo de vida físico diário afeta sua saúde a longo prazo, orientando você em direção a uma abordagem equilibrada de atividade e sono.

> Decisões baseadas em dados: O Aktivo Score® ajuda você a compreender os efeitos positivos de suas escolhas, permitindo decisões informadas para um futuro mais saudável.

> Orientação nutricional: Explore uma ampla variedade de receitas e ingredientes desenvolvidos para reduzir o risco de doenças crônicas como diabetes e doenças cardíacas.

> Educação e monitoramento: Aprenda sobre condições como pré-diabetes e diabetes por meio de módulos e questionários envolventes e gerencie ativamente seu risco.

> Acompanhamento abrangente de saúde: Monitore atividade física, sono, peso, glicemia, HbA1c, lipídios e pressão arterial - tudo dentro do aplicativo, com estatísticas úteis e ferramentas de automonitoramento.

> Configuração simples: Comece sua Aktivo jornada hoje mesmo usando apenas seu smartphone. O Aktivo Score® utiliza dados de rastreadores de fitness compatíveis ou do aplicativo Apple Health.

Resumo:

Aktivo é a sua solução completa para uma vida mais longa e saudável. O Aktivo Score® permite escolhas informadas de estilo de vida, enquanto o módulo de nutrição do aplicativo, os recursos educacionais e os recursos abrangentes de rastreamento fornecem uma abordagem holística ao bem-estar. Comece sua jornada para ser mais saudável hoje! Clique aqui para baixar!