Ascent: screen time & offtime
by LanviteTeam Jan 17,2025
Ascent：屏幕時間和休息時間——您的終極生產力助推器 厭倦了拖延和毫無成效的手機滾動？上升就是解決方案。這款功能強大的應用程序可幫助您培養健康的手機使用習慣，提高您的工作效率和注意力。 通過策略性地暫停分散注意力的應用程序
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應用說明 上升：屏幕時間和休息時間 - 您的終極生產力助推器
厭倦了拖延和毫無成效的手機滾動？上升就是解決方案。這款功能強大的應用程序可幫助您培養健康的手機使用習慣，提高您的工作效率和注意力。 通過策略性地暫停分散注意力的應用程序並鼓勵正念參與，Ascent 改變了您的數字體驗。
主要功能包括：
- 暫停練習：在啟動分散注意力的應用程序之前暫停，促使做出謹慎的決策。
- 焦點會議：創造無幹擾的時段以實現最高效率。
- 提醒：及時收到提醒，遠離耗時的應用程序，促進平衡的數字生活。
- Reels 和 Shorts 屏蔽： 屏蔽特定的應用部分（例如 Instagram Reels 和 YouTube Shorts）以最大程度地減少幹擾。
- 意圖：在使用可能會浪費時間的應用程序之前定義您的目的，與技術建立更自覺的關係。
- 快捷方式：通過快速訪問基本應用程序和鏈接來簡化您的工作流程。
Ascent 使您能夠控製自己的屏幕時間。 自定義阻塞時間表，接收激勵提醒，告別強迫性滾動。 與 Ascent 一起擁抱更專注、更高效的生活方式。立即下載並開始您的健康數字平衡之旅。
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