আবেদন বিবরণ

ওএমওর সাথে অনায়াসে আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্য অর্জন করুন: আপনার স্বাস্থ্যকর ওজন হ্রাস সঙ্গী! এই বিস্তৃত অ্যাপটি আপনাকে টেকসই ওজন হ্রাসের দিকে পরিচালিত করতে একটি মনোবিজ্ঞান-ভিত্তিক পদ্ধতির এবং বিশেষজ্ঞ জ্ঞান ব্যবহার করে। ওএমও স্থায়ী সাফল্যের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম সরবরাহ করে।

বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

• বিস্তৃত ওজন হ্রাস কোর্স: নিয়মিত অনুপ্রেরণা অর্জন করুন, মাস্টার গোল সেটিং, খাওয়ার মনোবিজ্ঞান বুঝতে এবং আমাদের বিশেষজ্ঞ দল দ্বারা বিকাশিত প্রমাণ-ভিত্তিক মানসিকতা এবং অভ্যাস গঠনের কৌশলগুলি শিখুন।

• ক্যালোরি কাউন্টার এবং নিউট্রিশন কোচ: ডেইলি ক্যালোরি ইনটেক সঠিকভাবে ট্র্যাক করুন, ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টস (প্রোটিন, কার্বস, ফ্যাট), সুগার, ফাইবার এবং ভিটামিনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। বারকোড স্ক্যানিং ব্যবহার করে সহজেই খাবার লগ করুন এবং ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য অন্তর্দৃষ্টি পান। একটি অন্তর্নির্মিত জল ট্র্যাকার আপনাকে হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করে।

• রোজা ট্র্যাকার: ইনসুলিনের স্তরগুলি পরিচালনা করুন, বিপাক বাড়িয়ে তুলুন এবং অন্তর্বর্তী উপবাসের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং ডিটক্স সুবিধাগুলি অনুভব করুন। বিভিন্ন ডায়েটরি পছন্দগুলির জন্য উপযুক্ত।

• ফিটনেসের জন্য পদক্ষেপের কাউন্টার: ক্যালোরি পোড়াতে এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে দৈনিক পদক্ষেপের লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।

অনুকূল ফলাফলের জন্য টিপস:

• ধারাবাহিকতা কী: নিয়মিত আপনার খাদ্য গ্রহণের লগ লগ করুন এবং আপনার ক্যালোরি লক্ষ্যগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
• হাইড্রেশন ম্যাটারস: সঠিকভাবে হাইড্রেটেড থাকার জন্য জল ট্র্যাকারটি ব্যবহার করুন।
• মাঝে মাঝে উপবাসের অন্বেষণ করুন: আপনার বিপাক এবং ওজন হ্রাসকে সম্ভাব্যভাবে ত্বরান্বিত করতে অন্তর্বর্তী উপবাসের সাথে পরীক্ষা করুন।

উপসংহার:

ওএমও: স্বাস্থ্যকর ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন হ'ল আপনার চূড়ান্ত ওজন হ্রাস অংশীদার, সরঞ্জাম এবং সংস্থানগুলির সম্পূর্ণ স্যুট সরবরাহ করে। এর বিস্তৃত কোর্স, ক্যালোরি কাউন্টার, রোজা ট্র্যাকার, স্টেপ কাউন্টার এবং ওজন ট্র্যাকারের সাহায্যে আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্য অর্জন এবং বজায় রাখার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু আপনার কাছে রয়েছে। আজ ওএমও ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর আপনার যাত্রা শুরু করুন!

জীবনধারা