လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းရည်မှန်းချက်များကို Omo နှင့်အလွယ်တကူမရရှိနိုင်ပါ။ သင်၏ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်အဖော်။ ဒီပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့်စိတ်ပညာအခြေခံသည့်ချဉ်းကပ်နည်းနှင့်ကျွမ်းကျင်သောဗဟုသုတများကိုအသုံးပြုသည်။ Omo သည်သင်တည်မြဲသောအောင်မြင်မှုအတွက်လိုအပ်သောကိရိယာများအားလုံးကိုပေးသည်။

အင်္ဂါရပ်များပါဝင်သည်:

• ဘက်စုံကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသင်တန်း - ပုံမှန်လှုံ့ဆော်မှု, မာစတာပန်းတိုင် setting, စားသုံးခြင်း၏စိတ်ပညာကိုနားလည်ခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်သောအဖွဲ့မှတီထွင်ထားသောသက်သေအထောက်အထားများကိုအခြေခံသည့်အတွေးအခေါ်များနှင့်အလေ့အထများဖွဲ့စည်းခြင်းနည်းစနစ်များကိုလေ့လာပါ။

• Calorie Counter & NATRITICRITY COURRITE - နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှု, monacronutrients (ပရိုတိန်း, carbs, carbs, fat), သကြား, ဖိုင်ဘာနှင့်ဗီတာမင်များကိုစစ်ဆေးပါ။ Barcode ကိုသုံးပြီးအစားအစာကိုအလွယ်တကူ log လုပ်ထားတဲ့စားသောက်ဆိုင်ကိုစကင်ဖတ်စစ်ဆေးပြီးကိုယ်ပိုင်အစားအစာထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုခံယူပါ။ built-in-in ရေကြောင်း tracker ကသင့်ကိုဓါတ်ကိုပြန်လည်သန့်ရှင်းရေးကိုကူညီသည်။

• အစာရှောင်ခြင်း tracker: အင်ဆူလင်ကိုစီမံခြင်း, အမျိုးမျိုးသောအစားအသောက် ဦး စားပေးများအတွက်သင့်တော်သည်။

• ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ခြေလှမ်း - ကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်နှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်နေ့စဉ်ခြေလှမ်းရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ။

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ သင်၏စားနပ်ရိက္ခာစားသုံးမှုကိုပုံမှန်ဖွင့်ပြီးသင်၏ကယ်လိုရီပန်းတိုင်များကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
• Hydation ကိစ္စများ - ရေ ကိုစနစ်တကျရေဓာတ်ထိန်းထားရန်ရေခြေရာခံမှုကိုအသုံးချပါ။
• ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်း။

နိဂုံး:

Omo - ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အဆုံးစွန်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်မိတ်ဖက်ဖြစ်ပြီးကိရိယာများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုအပြည့်အဝတပ်ဆင်ထားသည်။ ပြည့်စုံသောသင်တန်းတွင် calorie ကောင်တာ, အစာရှောင်ခြင်း tracker, ခြေလှမ်းကောင်တာနှင့်အလေးချိန် tracker တို့နှင့်အတူသင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များရရှိရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးရှိသည်။ ယနေ့ Omo ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ