Application Description

Thera: Rakan Kesihatan Mental Anda

Memperkenalkan Thera, apl kesihatan mental revolusioner yang direka untuk memperkasakan anda untuk mengharungi cabaran kehidupan moden. Thera bertindak sebagai penjejak mood peribadi anda, mental penjejak kesihatan, dan penjejak emosi, menyediakan pendekatan komprehensif untuk memahami dan mengurus kesejahteraan anda.

Dengan Thera, anda boleh:

• Jejaki perasaan anda: Dapatkan cerapan berharga tentang turun naik emosi anda dengan merakam mood harian anda. Kenal pasti corak dan aliran untuk memahami dengan lebih baik kesejahteraan emosi anda.
• Pantau kesihatan mental anda: Pantau Close perjalanan kesihatan mental anda dan jejaki sebarang perubahan atau peningkatan dari semasa ke semasa.
• Analisis emosi anda: Rakam dan kategorikan emosi anda untuk mendapatkan pemahaman yang lebih mendalam tentang keadaan emosi anda dan kenal pasti potensi pencetus.
• Bersantai dengan diari selamat: Thera menawarkan diari peribadi dan dilindungi kata laluan di mana anda boleh menyimpan fikiran, perasaan dan impian anda dengan selamat.
• Terokai alam bawah sedar anda: Simpan jurnal impian untuk menyelami kedalaman minda bawah sedar anda dan dapatkan pandangan berharga ke dalam dalaman anda dunia.
• Buka potensi anda dengan jurnal berpandu: Gesaan jurnal berpandu dan papan mood Thera membantu anda menganalisis perasaan anda, mendedahkan punca emosi negatif dan menemui strategi untuk meningkatkan kesihatan mental anda .

Thera ialah apl muktamad untuk mengawal kesejahteraan psikologi anda. Ia menyediakan yang selamat dan menyokong ruang untuk anda meneroka emosi anda, menjejaki kemajuan anda dan berusaha ke arah kehidupan yang lebih bahagia dan sihat. Muat turun Thera hari ini dan mulakan perjalanan anda ke kesihatan mental.

Lifestyle