Ser feliz Reto 30 días
Jan 03,2025
Ser feliz Reto 30 días অ্যাপের মাধ্যমে স্থায়ী সুখ আনলক করুন! ইতিবাচক psychology এর মূলে থাকা এই ব্যাপক স্ব-সহায়তা নির্দেশিকা, আরও আনন্দময় জীবনের জন্য 100টিরও বেশি বিজ্ঞান-সমর্থিত কৌশল প্রদান করে। অ্যাপটির কাঠামোগত 30-দিনের চ্যালেঞ্জ আপনাকে আশাবাদ এবং ব্যক্তিগত দিকে কার্যকর পদক্ষেপের মাধ্যমে গাইড করে
আবেদন বিবরণ অ্যাপের মাধ্যমে স্থায়ী সুখ আনলক করুন! এই ব্যাপক স্ব-সহায়ক নির্দেশিকা, ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের মূলে রয়েছে, আরও আনন্দময় জীবনের জন্য 100টিরও বেশি বিজ্ঞান-সমর্থিত কৌশল প্রদান করে। অ্যাপটির স্ট্রাকচার্ড 30-দিনের চ্যালেঞ্জ আপনাকে আশাবাদ এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির দিকে কার্যকর পদক্ষেপের মাধ্যমে গাইড করে।Ser feliz Reto 30 días
আত্ম-প্রতিফলন এবং বাস্তব-বিশ্বের প্রয়োগের সুবিধার্থে প্রতিটি টিপ চিন্তা-উদ্দীপক প্রশ্ন অন্তর্ভুক্ত করে। প্রিয়জনের সাথে অনুপ্রেরণামূলক উক্তি শেয়ার করুন এবং নির্দেশিত ধ্যান এবং ভিজ্যুয়ালাইজেশন অডিও সেশনের মাধ্যমে অভ্যন্তরীণ শান্তি গড়ে তুলুন। ব্যবহারিক মানসিক বুদ্ধিমত্তা অনুশীলনের সাথে আবেগগত নিয়ন্ত্রণে দক্ষতা অর্জন করুন। ব্যক্তিগতকৃত নোট, একটি পছন্দের তালিকা এবং একটি ব্যক্তিগত এজেন্ডা সহ আপনার অগ্রগতি অনায়াসে ট্র্যাক করুন। একটি সংক্ষিপ্ত ব্যাখ্যা সহজ নেভিগেশন নিশ্চিত করে, এবং নিয়মিত আপডেট আপনাকে আপনার সুস্থতার যাত্রায় অনুপ্রাণিত করে। (৩টি শব্দ)
প্রমাণ-ভিত্তিক সুখের কৌশল: ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান গবেষণার ভিত্তিতে 100টি সুখের টিপস অ্যাক্সেস করুন।
ইন্টারেক্টিভ লার্নিং: প্রতিটি টিপের সাথে আত্ম-প্রতিফলন প্রম্পট, ব্যবহারিক প্রয়োগকে উৎসাহিত করে।
ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ: আপনার নেটওয়ার্কের মধ্যে ইতিবাচকতা ছড়িয়ে দিতে উত্থানমূলক উক্তি শেয়ার করুন।
30-দিনের রূপান্তর পরিকল্পনা: একটি বিশদ, মাসব্যাপী প্রোগ্রাম ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং সুখের জন্য একটি কাঠামোগত পথ প্রদান করে।
মাইন্ডফুলনেস অডিও গাইড: নির্দেশিত ধ্যান এবং ভিজ্যুয়ালাইজেশন সেশনের সাথে শিথিল করুন এবং চাপমুক্ত থাকুন যা ইতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং ব্যক্তিগত বিকাশকে উৎসাহিত করে।
আপনার সুখের পথ অপেক্ষা করছে:ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স ট্রেনিং: ব্যবহারিক ব্যায়ামের মাধ্যমে কার্যকর মানসিক ব্যবস্থাপনার দক্ষতা বিকাশ করুন।
অ্যাপ হল সত্যিকারের সুখ এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধি আনলক করার জন্য আপনার চাবিকাঠি। এর বৈজ্ঞানিকভাবে-প্রমাণিত কৌশল, ইন্টারেক্টিভ পদ্ধতি এবং ব্যাপক বৈশিষ্ট্য সহ, এই অ্যাপটি আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী পরিপূর্ণতা অর্জনের ক্ষমতা দেয়। আজই হ্যাপিনেস চ্যালেঞ্জ অ্যাপ ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তরমূলক যাত্রা শুরু করুন!Ser feliz Reto 30 días
Ser feliz Reto 30 días এর মত অ্যাপ রিভিউ 17
2025-02
Die App ist gut strukturiert und die Aufgaben sind machbar. Ich habe einige neue Techniken gelernt, um positiver zu denken.
by Glücksritter
12
2025-02
This app has really helped me focus on positive thinking. The daily challenges are manageable and the advice is practical. I'm feeling much happier!
by HappyCamper
08
2025-02
这个应用还不错，但是内容有点少，希望以后能更新更多内容。
by 快乐使者
ডাউনলোড করুন 
