Descrizione dell'applicazione

Pronto per iniziare o ricominciare il tuo viaggio nella corsa? L'app N2R fornisce un programma di 12 settimane di supporto e accessibile, "None to Run: Beginner, 5K, 10K", perfetto per i principianti. A differenza di altri piani che danno priorità alla distanza o alla velocità, N2R enfatizza il tempo di percorrenza, rendendo il processo più piacevole e meno scoraggiante.

L'app incorpora anche semplici esercizi di forza e mobilità senza attrezzature con dimostrazioni video per aumentare la forza e prevenire gli infortuni. Rimani aggiornato con i segnali audio, monitora i tuoi progressi e condividi i tuoi risultati sui social media. Se sogni di diventare un corridore, l'app N2R è il punto di partenza perfetto.

Caratteristiche principali di None to Run: Beginner, 5K, 10K:

• Piano di corsa graduale: Un piano adatto ai principianti che ti guida da zero a una comoda corsa di 25 minuti.
• Focus basato sul tempo: dà priorità al tempo di corsa rispetto alla distanza o al ritmo per un'esperienza più piacevole.
• Allenamento per la forza e la mobilità: Include allenamenti semplici e senza attrezzature per migliorare la forza e la flessibilità.
• Progressione sicura: Un approccio conservativo riduce al minimo il rischio di infortuni e garantisce un progresso sostenibile.
• Successo comprovato: Migliaia di utenti hanno raggiunto i loro obiettivi di corsa utilizzando il piano N2R. Le testimonianze degli utenti ne dimostrano l'efficacia.
• Funzioni utili: Le funzionalità includono segnali audio, integrazione di musica/podcast, monitoraggio degli allenamenti, condivisione sui social e opzioni di corsa aperta.

In conclusione:

Con eccellenti recensioni degli utenti e funzionalità utili come la guida audio e l'integrazione della musica, l'app N2R è uno strumento inestimabile per gli aspiranti corridori. Scarica "None to Run: Beginner, 5K, 10K" oggi e inizia il tuo viaggio verso una corsa confortevole per 25 minuti!

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