Application Description

L'Freediving Apnea Trainer app è progettata per migliorare la resistenza del respiro e aiutare gli utenti ad estendere la capacità di trattenere il respiro. Si rivolge sia agli apneisti principianti che avanzati, ai cacciatori subacquei e ai praticanti di yoga. L'app consente agli utenti di inserire la durata massima attuale dell'apnea, che quindi genera automaticamente tabelle di allenamento personalizzate. Gli utenti possono aderire al programma di allenamento fornito e impegnarsi in vari esercizi per migliorare la propria apnea. L'app vanta inoltre funzionalità aggiuntive come tabelle calcolate automaticamente, la possibilità di modificare tabelle esistenti, la registrazione delle sessioni di allenamento completate e la compatibilità con pulsossimetri e dispositivi Bluetooth per il monitoraggio della frequenza cardiaca. Tuttavia, è fondamentale sottolineare che questa app non deve essere utilizzata come dispositivo medico ed è destinata esclusivamente a scopi generali di fitness e benessere. Si consiglia agli utenti di consultare un medico per qualsiasi problema medico.

Ecco sei vantaggi chiave di questo software:

• Apnea e resistenza al respiro migliorate: L'app consente agli utenti di trattenere il respiro per periodi prolungati, rivelandosi utile per l'apnea, la caccia subacquea e l'allenamento yoga.
• Piani di allenamento personalizzati: L'app calcola le tabelle di allenamento in base al tempo massimo di apnea dell'utente, offrendo un piano su misura per ciascuno individuale.
• Tabelle modificabili e personalizzazione: Gli utenti hanno la flessibilità di modificare le tabelle esistenti o crearne di proprie, consentendo un'esperienza di allenamento personalizzata e adattabile.
• Monitoraggio dei progressi: L'app mantiene una cronologia completa delle sessioni di allenamento completate, comprese statistiche e grafici, consentendo agli utenti di monitorare e migliorare i propri progressi nel corso tempo.
• Compatibilità con dispositivi esterni: L'app supporta pulsossimetri, come Jumper500f, e dispositivi Bluetooth per misurazioni della frequenza cardiaca, fornendo dati e funzionalità aggiuntivi.
• Funzionalità aggiuntive: L'app incorpora funzionalità come un timer per l'allenamento del respiro quadrato, notifiche durante le fasi di allenamento, avvisi vocali e con vibrazione, la capacità per contrassegnare l'inizio delle contrazioni e le opzioni di pausa o transizione, offrendo un'esperienza di allenamento completa e personalizzabile.

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