Application Description

Apl Freediving Apnea Trainer direka untuk meningkatkan stamina nafas dan membantu pengguna dalam memanjangkan kapasiti menahan nafas mereka. Ia memenuhi keperluan penyelam bebas pemula dan lanjutan, pemburu bawah air dan pengamal yoga. Aplikasi ini membolehkan pengguna memasukkan tempoh penahan nafas maksimum semasa mereka, yang kemudiannya secara automatik menjana jadual latihan yang diperibadikan. Pengguna boleh mematuhi jadual latihan yang disediakan dan terlibat dalam pelbagai latihan untuk meningkatkan apnea mereka. Aplikasi ini juga mempunyai ciri tambahan seperti jadual yang dikira secara automatik, keupayaan untuk mengubah suai jadual sedia ada, rekod sesi latihan yang lengkap dan keserasian dengan oksimeter nadi dan peranti Bluetooth untuk pemantauan kadar jantung. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk menekankan bahawa aplikasi ini tidak boleh digunakan sebagai peranti perubatan dan bertujuan semata-mata untuk tujuan kecergasan dan kesejahteraan umum. Pengguna dinasihatkan untuk berunding dengan doktor untuk sebarang masalah perubatan.

Berikut ialah enam kelebihan utama perisian ini:

• Dipertingkatkan Apnea dan Stamina Nafas: Apl ini memberi kuasa kepada pengguna untuk menahan nafas untuk tempoh yang lama, terbukti bermanfaat untuk terjun bebas, memburu dalam air dan latihan yoga.
• Pelan Latihan Diperibadikan: Apl mengira jadual latihan berdasarkan maksimum pengguna masa menahan nafas, menawarkan pelan yang disesuaikan untuk setiap individu.
• Jadual dan Penyesuaian Boleh Diedit: Pengguna mempunyai fleksibiliti untuk mengubah suai jadual sedia ada atau mencipta jadual mereka sendiri, membenarkan latihan yang diperibadikan dan boleh disesuaikan pengalaman.
• Penjejakan Kemajuan: Apl ini mengekalkan sejarah komprehensif sesi latihan yang lengkap, termasuk statistik dan carta, membolehkan pengguna memantau dan meningkatkan kemajuan mereka dari semasa ke semasa.
• Keserasian dengan Peranti Luaran: Apl ini menyokong oksimeter nadi, seperti Jumper500f, dan peranti Bluetooth untuk pengukuran kadar denyutan jantung, menyediakan data dan fungsi tambahan.
• Ciri Tambahan: Apl menggabungkan ciri seperti pemasa latihan nafas persegi, pemberitahuan semasa fasa latihan, amaran suara dan getaran, keupayaan untuk menandakan permulaan kontraksi dan pilihan jeda atau peralihan, memberikan pengalaman latihan yang komprehensif dan boleh disesuaikan.

Lifestyle