Application Description

Aplikacja Freediving Apnea Trainer została zaprojektowana, aby zwiększyć wytrzymałość oddechu i pomóc użytkownikom w wydłużeniu zdolności wstrzymywania oddechu. Jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych freediverów, podwodnych myśliwych i praktykujących jogę. Aplikacja umożliwia użytkownikom wprowadzenie aktualnego maksymalnego czasu wstrzymania oddechu, co następnie automatycznie generuje spersonalizowane tabele treningowe. Użytkownicy mogą przestrzegać dostarczonego harmonogramu treningów i wykonywać różne ćwiczenia poprawiające bezdech. Aplikacja oferuje również dodatkowe funkcje, takie jak automatycznie obliczane tabele, możliwość modyfikacji istniejących tabel, zapis ukończonych sesji treningowych oraz kompatybilność z pulsoksymetrami i urządzeniami Bluetooth do monitorowania tętna. Należy jednak podkreślić, że tej aplikacji nie należy używać jako urządzenia medycznego i jest ona przeznaczona wyłącznie do ogólnych celów związanych z kondycją i dobrym samopoczuciem. W przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych użytkownikom zaleca się skonsultowanie się z lekarzem.

Oto sześć kluczowych zalet tego oprogramowania:

• Większa wytrzymałość na bezdech i oddech: Aplikacja umożliwia użytkownikom wstrzymywanie oddechu na dłuższy czas, co jest korzystne podczas freedivingu, polowań pod wodą i treningu jogi.
• Spersonalizowane plany treningowe: Aplikacja oblicza tabele treningowe na podstawie maksymalnego czasu wstrzymania oddechu użytkownika, oferując plan dostosowany do każdego indywidualnie.
• Edytowalne tabele i dostosowywanie: Użytkownicy mają swobodę modyfikowania istniejących tabel lub tworzenia własnych, co pozwala na spersonalizowane i elastyczne doświadczenie szkoleniowe.
• Śledzenie postępów: Aplikacja przechowuje kompleksową historię ukończonych sesji treningowych, w tym statystyki i wykresy, umożliwiając użytkownikom monitorowanie i ulepszanie ich postępów na przestrzeni lat czas.
• Zgodność z urządzeniami zewnętrznymi: Aplikacja obsługuje pulsoksymetry, takie jak Jumper500f, oraz urządzenia Bluetooth do pomiaru tętna, zapewniając dodatkowe dane i funkcjonalność.
• Dodatkowe funkcje: Aplikacja zawiera takie funkcje, jak licznik czasu treningu z kwadratowym oddechem, powiadomienia podczas faz treningu, alerty głosowe i wibracyjne, możliwość oznaczenia początku skurczów oraz opcji pauzy lub przejścia, zapewniając kompleksowe i konfigurowalne doświadczenie treningowe.

Lifestyle