Application Description

แอป Freediving Apnea Trainer ได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งของลมหายใจและช่วยเหลือผู้ใช้ในการขยายความสามารถในการกลั้นลมหายใจ เหมาะสำหรับนักดำน้ำอิสระมือใหม่และขั้นสูง นักล่าใต้น้ำ และผู้ฝึกโยคะ แอปนี้ช่วยให้ผู้ใช้ป้อนระยะเวลากลั้นหายใจสูงสุดในปัจจุบันได้ จากนั้นจะสร้างตารางการฝึกแบบส่วนตัวโดยอัตโนมัติ ผู้ใช้สามารถปฏิบัติตามตารางการฝึกอบรมที่ให้ไว้และออกกำลังกายต่างๆ เพื่อปรับปรุงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ แอพนี้ยังมีคุณสมบัติเพิ่มเติม เช่น ตารางคำนวณอัตโนมัติ ความสามารถในการปรับเปลี่ยนตารางที่มีอยู่ บันทึกการฝึกซ้อมที่เสร็จสิ้น และความเข้ากันได้กับเครื่องวัดออกซิเจนในเลือดและอุปกรณ์บลูทูธสำหรับการตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเน้นย้ำว่าไม่ควรใช้แอปนี้เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์และมีจุดประสงค์เพื่อจุดประสงค์ด้านฟิตเนสและสุขภาพโดยทั่วไปเท่านั้น ผู้ใช้ควรปรึกษาแพทย์หากมีข้อกังวลทางการแพทย์

ข้อดีหลักหกประการของซอฟต์แวร์นี้มีดังนี้:

• เพิ่มความแข็งแกร่งของการหยุดหายใจขณะหลับและการหายใจ: แอปนี้ช่วยให้ผู้ใช้กลั้นหายใจได้เป็นระยะเวลานาน ซึ่งพิสูจน์แล้วว่าเป็นประโยชน์ต่อการดำน้ำแบบฟรีไดวิ่ง การล่าสัตว์ใต้น้ำ และการฝึกโยคะ
• แผนการฝึกส่วนบุคคล: แอปคำนวณตารางการฝึกโดยอิงตามเวลาหายใจสูงสุดของผู้ใช้ โดยเสนอแผนที่เหมาะกับแต่ละคน รายบุคคล
• ตารางที่แก้ไขได้และการปรับแต่ง: ผู้ใช้มีความยืดหยุ่นในการปรับเปลี่ยนตารางที่มีอยู่หรือสร้างขึ้นเอง ทำให้ได้รับประสบการณ์การฝึกอบรมที่เป็นส่วนตัวและปรับเปลี่ยนได้
• การติดตามความคืบหน้า: แอปจะรักษาประวัติที่ครอบคลุมของเซสชันการฝึกอบรมที่เสร็จสมบูรณ์ รวมถึงสถิติและแผนภูมิ ทำให้ผู้ใช้สามารถติดตามและปรับปรุงความก้าวหน้าของพวกเขาได้ เวลา
• ความเข้ากันได้กับอุปกรณ์ภายนอก: แอปรองรับเครื่องวัดออกซิเจนในเลือด เช่น Jumper500f และอุปกรณ์บลูทูธสำหรับการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ โดยให้ข้อมูลและฟังก์ชันเพิ่มเติม
• คุณสมบัติเพิ่มเติม: แอปรวมคุณสมบัติต่างๆ เช่น ตัวจับเวลาการฝึกลมหายใจแบบสี่เหลี่ยม การแจ้งเตือนระหว่างขั้นตอนการฝึก การแจ้งเตือนด้วยเสียงและการสั่นสะเทือน ความสามารถในการระบุการเริ่มหดตัว และตัวเลือกการหยุดชั่วคราวหรือการเปลี่ยนแปลง มอบประสบการณ์การฝึกอบรมที่ครอบคลุมและปรับแต่งได้

Lifestyle