Preparati a conquistare la tua prossima gara con l'app Decathlon Pacer Running! Che ti stia allenando per una maratona, mezza maratona, 10k o percorsi, questa app è il tuo partner di allenamento finale. Crea orari di formazione personalizzati che si adattano ai tuoi progressi, assicurandoti di rimanere sulla buona strada per raggiungere i tuoi obiettivi. Inserisci semplicemente l'obiettivo della gara e l'app genera un piano personalizzato. Non sei sicuro del tuo tempo target? Decathlon Pacer utilizza algoritmi sofisticati per prevedere il tuo potenziale e aiutarti a fissare un obiettivo realistico. Il tuo piano si regola in modo dinamico man mano che la tua forma fisica migliora. Oltre ai piani di allenamento, l'app fornisce una guida al ritmo, monitora il livello di fitness dopo ogni corsa per prevenire lesioni e offre opzioni di pianificazione flessibili. Sviluppata con input di allenatori esperti, l'app copre tutti gli aspetti della formazione, tra cui il recupero, la preparazione mentale e la consulenza di esperti su tecnica, nutrizione e attrezzature. Sperimenta una formazione di corsa olistica con Decathlon Pacer!

Caratteristiche chiave dell'app Decathlon Pacer in esecuzione:

• Piani di formazione dinamica: ricevere un piano di formazione personalizzato che si adatta al livello di fitness e ai progressi. Il tuo piano si evolve mentre migliora.

• Assistenza all'impostazione degli obiettivi: lotta per impostare un tempo target? Gli algoritmi avanzati dell'app predicono il tuo potenziale tempo di fine per varie distanze (5 km, 10 km, mezza maratona, maratona e piste).

• Valutazione VMA: valuta il tuo attuale livello di corsa, incluso il tuo VMA (massima velocità aerobica), dalla prima sessione di allenamento.

• Guida del ritmo personalizzato: l'app consiglia il ritmo ideale per ogni allenamento (resistenza, velocità o ritmo specifico) per assicurarti di allenarti all'intensità ottimale.

• Monitoraggio del fitness e prevenzione degli infortuni: tenere traccia del livello di fitness dopo ogni corsa e regolare l'allenamento di conseguenza per ridurre al minimo il rischio di lesioni.

• Pianificazione flessibile: regola facilmente il tuo programma di allenamento per adattarsi alla tua vita frenetica.

In sintesi:

L'app Decathlon Pacer è uno strumento potente per i corridori di tutti i livelli. Con la sua formazione personalizzata, la previsione degli obiettivi, la valutazione di VMA, le raccomandazioni del PACE, le funzionalità di prevenzione degli infortuni e la pianificazione flessibile, offre tutto il necessario per raggiungere il tuo potenziale di corsa. Scarica l'app oggi ed eleva la tua performance!