アプリケーションの説明

Bodyfastでの楽な減量を体験してください。これは、世界中で4000万人以上が信頼している断続的な断食アプリです！ BodyFastはパーソナライズされたガイダンスを提供し、体重の目標を達成し、健康を改善し、エネルギーレベルを高めるのに役立ちます。

BodyFastアプリ機能：

• パーソナライズされたプラン：初心者であろうと、より速く経験豊富であろうと、個々のニーズと進捗状況に合わせたカスタマイズされた毎週の断食計画を受け取ります。
• 毎日のコーチング：断食の旅をサポートするための毎日のモチベーション、専門家のヒント、貴重な知識の恩恵を受けてください。
• 広範なリソース：断食計画、詳細な食品事実、および体重、測定、および水分摂取量を追跡するためのツールを補完するために設計された100を超えるレシピにアクセスします。
• 関与の課題：健康を高め、身体活動を増やすために、毎週の課題に参加します。

無料の機能：

• 複数の断食計画： 16/8と5：2を含む、10を超える人気のある断食計画から選択します。
• 空腹時のクロックとリマインダー：便利な空腹時クロックとカスタマイズ可能なリマインダーでスケジュールを維持します。
• 進行状況追跡：体重と体の測定値を監視して、成功を追跡します。
• 絶食段階情報：断食中に発生する生理学的変化を理解してください。
• 包括的な知識ベース：私たちの広範な知識リソースを使用して、断続的な断食の理解を拡大します。

Bodyfast Coach（サブスクリプションが必要）：

Bodyfast Coachであなたの目標を最大30％速く達成してください！この機能は次のとおりです。

• 毎週パーソナライズされたプラン：毎週、新しい最適化された断食計画を受け取ります。
• 動機付けのサポート：毎日のコーチング、ヒント、課題でやる気を起こさせてください。
• おいしいレシピ：断続的な断食に最適な100を超えるレシピへのアクセスをお楽しみください。
• 強化された追跡：進捗状況を追跡し、パーソナライズされた洞察を受け取ります。
• 専門家のサポート： BodyFastの専門家チームから即座に支援を受けてください。
• すべての機能のロックを解除する：すべての断食計画にアクセスし、成果のためにトロフィーを収集します。

bodyfastによる断続的な断食の利点：

• 簡単な減量：制限的なダイエットなしで体重を減らします。
• 健康の改善：免疫システムを高め、脂肪燃焼を改善し、解毒プロセスを開始します。
• エネルギーの増加：経験はエネルギーレベルを上げ、全体的な幸福を改善しました。
• 病気の予防：糖尿病などの病気を発症するリスクを軽減します。
• 症状の減少：アレルギー、炎症、および食物不耐性の症状を緩和する可能性があります。

科学的に裏付けられている：多くの研究が断続的な断食の有効性と健康上の利点をサポートしています。詳細については、www.bodyfast.appをご覧ください。

BodyFastアプリを今すぐダウンロードして、より健康で幸せなあなたへの旅を始めましょう！

bodyfastのウェブサイト： http：//www.bodyfast.app連絡先： https：//www.bodyfast.app/en/#contactプライバシーポリシー： https：//www.bodyfast.app/en/privacy/条件： https：//www.bodyfast.de/en/privacy

バージョン3.39.3（2024年10月23日）：

• 新しい個人フィード：ハッキング、サクセスストーリー、記事など、パーソナライズされた絶食コンテンツを発見します。
• アップグレードされた課題：最適な追跡のための改善されたチャレンジデザインとより明確な指示をお楽しみください。

サブスクリプション情報：

BodyFastアプリは無料でダウンロードできます。コーチ機能への完全なアクセスには、国によって価格設定が異なるサブスクリプションが必要です。現在の期間の終了の少なくとも24時間前にキャンセルされない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。 Auto-Renewalは、Google Playアカウント設定で管理できます。

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