Uygulama Açıklaması

Dünya çapında 40 milyondan fazla güvenen aralıklı oruç uygulaması olan BodyFast ile zahmetsiz kilo kaybı yaşayın! BodyFast, kişiselleştirilmiş rehberlik sağlar, kilo hedeflerinize ulaşmanıza, sağlığınızı iyileştirmenize ve enerji seviyelerinizi artırmanıza yardımcı olur.

BodyFast Uygulama Özellikleri:

• Kişiselleştirilmiş Planlar: İster yeni başlayan ister daha hızlı olsanız da, bireysel ihtiyaçlarınıza ve ilerlemenize göre uyarlanmış özelleştirilmiş bir haftalık oruç planı alın.
• Günlük Koçluk: Günlük motivasyondan, uzman ipuçlarından ve oruç yolculuğunuzu desteklemek için değerli bilgilerden yararlanın.
• Kapsamlı kaynaklar: Kilo, ölçümler ve su alımınızı izlemek için oruç planınızı, ayrıntılı gıda gerçeklerini ve araçları tamamlamak için tasarlanmış 100'den fazla tarife erişin.
• İlgi çekici zorluklar: Sağlığınızı geliştirmek ve fiziksel aktiviteyi artırmak için haftalık zorluklara katılın.

Ücretsiz Özellikler:

• Birden fazla oruç planı: 16/8 ve 5: 2 dahil olmak üzere 10'dan fazla popüler oruç planı arasından seçim yapın.
• Oruç Saati ve Hatırlatıcılar: Uygun bir oruç saati ve özelleştirilebilir hatırlatıcılarla programda kalın.
• İlerleme İzleme: Başarınızı izlemek için kilo ve vücut ölçümlerinizi izleyin.
• Oruç Aşamaları Bilgi: Hızlı sırasında meydana gelen fizyolojik değişiklikleri anlayın.
• Kapsamlı Bilgi Tabanı: Kapsamlı bilgi kaynaklarımızla aralıklı oruç anlayışınızı genişletin.

Bodyfast Coach (Abonelik Gerekli):

Bodyfast koçu ile hedeflerinize% 30'a kadar daha hızlı ulaşın! Bu özellik şunları sağlar:

• Haftalık Kişiselleştirilmiş Planlar: Her hafta yeni, optimize edilmiş bir oruç planı alın.
• Motivasyonel Destek: Günlük koçluk, ipuçları ve zorluklarla motive olun.
• Lezzetli tarifler: Aralıklı oruç için mükemmel 100'den fazla tarife erişimin tadını çıkarın.
• Gelişmiş izleme: İlerlemenizi izleyin ve kişiselleştirilmiş bilgiler alın.
• Uzman Desteği: BodyFast'ın uzman ekibinden anında yardım alın.
• Tüm özelliklerin kilidini açın: Tüm oruç planlarına erişin ve başarılarınız için kupalar toplayın.

Bodyfast ile aralıklı oruç tutmanın faydaları:

• Kolay Kilo Kaybı: Kısıtlayıcı diyet olmadan kilo verin.
• Geliştirilmiş Sağlık: Bağışıklık sisteminizi artırın, yağ yakmayı iyileştirin ve detoksifikasyon süreçlerini başlatın.
• Artan enerji: Artan enerji seviyeleri ve genel refahı geliştirin.
• Hastalığın önlenmesi: Diyabet gibi hastalıklar geliştirme riskini azaltın.
• Semptom azalması: Potansiyel olarak alerji, inflamasyon ve gıda intoleranslarının semptomlarını hafifletir.

Bilimsel olarak desteklendi: Çok sayıda çalışma, aralıklı oruç tutmanın etkinliğini ve sağlık yararlarını desteklemektedir. Daha fazla bilgi için www.bodyfast.app.

Bodyfast uygulamasını bugün indirin ve daha sağlıklı, daha mutlu bir yolculuğunuza başlayın!

BodyFast Web Sitesi: http://www.bodyfast.app İletişim: https://www.bodyfast.app/en/#contact Gizlilik Politikası: https://www.bodyfast.app/en/privacy/ Şartlar ve Koşullar: https://www.bodyfast.de/privacy

Sürüm 3.39.3 (23 Ekim 2024):

• Yeni Kişisel Yem: Hacks, başarı öyküleri ve makaleler dahil kişiselleştirilmiş oruç içeriğini keşfedin.
• Yükseltilmiş zorluklar: Geliştirilmiş zorluk tasarımlarının ve optimum izleme için daha net talimatların tadını çıkarın.

Abonelik Bilgileri:

Bodyfast uygulaması indirmek ücretsizdir. Antrenör özelliklerine tam erişim, fiyatlandırma ülkeye göre değişen bir abonelik gerektirir. Cari dönemin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmedikçe abonelikler otomatik olarak yenilenir. Otomatik yenileme Google Play hesap ayarlarınızda yönetilebilir.

Sağlık ve Fitness