Opis aplikacji

Doświadcz utraty wagi z Bodyfast, przerywaną aplikacją na czczo, zaufaną o ponad 40 milionów na całym świecie! Bodyfast zapewnia spersonalizowane wskazówki, pomagając osiągnąć cele wagi, poprawić zdrowie i zwiększyć poziom energii.

Funkcje aplikacji BodyFast:

• Spersonalizowane plany: Otrzymuj spersonalizowany cotygodniowy plan na czczo dostosowany do twoich indywidualnych potrzeb i postępów, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym.
• Codzienne coaching: Skorzystaj z codziennej motywacji, wskazówek ekspertów i cennej wiedzy na temat wspierania podróży na czczo.
• Rozległe zasoby: Uzyskaj dostęp do ponad 100 przepisów zaprojektowanych w celu uzupełnienia planu postu, szczegółowych faktów żywnościowych i narzędzi do śledzenia wagi, pomiarów i spożycia wody.
• Angażujące wyzwania: uczestniczyć w cotygodniowych wyzwaniach w celu zwiększenia zdrowia i zwiększenia aktywności fizycznej.

Darmowe funkcje:

• Wiele planów postu: Wybierz spośród ponad 10 popularnych planów postu, w tym 16/8 i 5: 2.
• Zegar i przypomnienia na czczo: Pozostań zgodnie z wygodnym zegarkiem na czczo i konfigurowalnymi przypomnieniami.
• Śledzenie postępów: Monitoruj swoje pomiary wagi i ciała, aby śledzić swój sukces.
• Informacje o etapach postu: Zrozum zmiany fizjologiczne zachodzące podczas postu.
• Kompleksowa baza wiedzy: Rozwiń swoje zrozumienie przerywanego postu dzięki naszym rozległym zasobom wiedzy.

Bodyfast Coach (wymagana subskrypcja):

Osiągnij swoje cele do 30% szybciej dzięki trenerowi BodyFast! Ta funkcja zapewnia:

• Cotygodniowe spersonalizowane plany: Co tydzień otrzymuj nowy, zoptymalizowany plan czczołu.
• Wsparcie motywacyjne: Bądź motywowany codziennym coachingiem, wskazówkami i wyzwaniami.
• Pyszne przepisy: Ciesz się dostępem do ponad 100 przepisów idealnych na przerywany post.
• Ulepszone śledzenie: Śledź swoje postępy i otrzymuj spersonalizowane spostrzeżenia.
• Wsparcie ekspertów: uzyskaj natychmiastową pomoc od zespołu ekspertów Bodyfast.
• Odblokuj wszystkie funkcje: dostęp do wszystkich planów postu i zbieraj trofea do swoich osiągnięć.

Korzyści z przerywanego postu z BodyFast:

• Łatwa utrata masy ciała: schudnąć bez restrykcyjnej diety.
• Ulepszone zdrowie: Zwiększ swój układ odpornościowy, popraw spalanie tłuszczu i zainicjuj procesy detoksykacji.
• Zwiększona energia: Doświadczenie zwiększonego poziomu energii i poprawa ogólnego samopoczucia.
• Zapobieganie chorobom: Zmniejsz ryzyko rozwijających się chorób, takich jak cukrzyca.
• Zmniejszenie objawów: potencjalnie złagodzą objawy alergii, stanu zapalnego i nietolerancji pokarmu.

Naukowo wspierane: Liczne badania potwierdzają skuteczność i korzyści zdrowotne z przerywanego postu. Dowiedz się więcej na www.bodyfast.app.

Pobierz aplikację BodyFast już dziś i rozpocznij swoją podróż do zdrowszego, szczęśliwszego!

Bodyfast Strona internetowa: http://www.bodyfast.app kontakt: https://www.bodyfast.app/en/#contact Polityka prywatności: https://www.bodyfast.app/en/privacy/ Warunki: https://www.bodyfast.de/en/privacy

Wersja 3.39.3 (23 października 2024):

• Nowy kanał osobisty: Odkryj spersonalizowane treści na czczo, w tym hacki, historie sukcesu i artykuły.
• Ulepszone wyzwania: Ciesz się ulepszonymi projektami wyzwań i wyraźniejszymi instrukcjami optymalnego śledzenia.

Informacje o subskrypcji:

Aplikacja BodyFast może pobrać bezpłatnie. Pełny dostęp do funkcji autokarów wymaga subskrypcji, a ceny różnią się w zależności od kraju. Subskrypcje automatycznie odnawiają, chyba że anulowane co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Autoenerwal może być zarządzany w ustawieniach konta Google Play.

Zdrowie i fitness