Penerangan Permohonan

Mengalami penurunan berat badan dengan Bodyfast, aplikasi berpuasa berselang -seli yang dipercayai oleh lebih daripada 40 juta di seluruh dunia! Bodyfast menyediakan panduan yang diperibadikan, membantu anda mencapai matlamat berat badan anda, meningkatkan kesihatan anda, dan meningkatkan tahap tenaga anda.

Ciri -ciri Aplikasi Bodyfast:

• Rancangan Peribadi: Menerima pelan puasa mingguan yang disesuaikan dengan keperluan dan kemajuan individu anda, sama ada anda seorang pemula atau yang berpengalaman lebih cepat.
• Kejurulatihan harian: Manfaat dari motivasi harian, petua pakar, dan pengetahuan berharga untuk menyokong perjalanan puasa anda.
• Sumber yang luas: Akses lebih dari 100 resipi yang direka untuk melengkapkan pelan puasa anda, fakta makanan terperinci, dan alat untuk mengesan berat badan, pengukuran, dan pengambilan air anda.
• Melibatkan cabaran: Mengambil bahagian dalam cabaran mingguan untuk meningkatkan kesihatan anda dan meningkatkan aktiviti fizikal.

Ciri Percuma:

• Pelan Puasa Pelbagai: Pilih dari lebih daripada 10 pelan puasa yang popular, termasuk 16/8 dan 5: 2.
• Jam & Peringatan Puasa: Tinggal mengikut jadual dengan jam puasa yang mudah dan peringatan yang disesuaikan.
• Penjejakan kemajuan: Pantau pengukuran berat badan dan badan anda untuk mengesan kejayaan anda.
• Maklumat Tahap Puasa: Memahami perubahan fisiologi yang berlaku semasa puasa anda.
• Pangkalan Pengetahuan Komprehensif: Kembangkan pemahaman anda tentang puasa berselang -seli dengan sumber pengetahuan kami yang luas.

Jurulatih Bodyfast (langganan diperlukan):

Mencapai matlamat anda sehingga 30% lebih cepat dengan jurulatih Bodyfast! Ciri ini menyediakan:

• Rancangan Peribadi Mingguan: Menerima pelan puasa yang baru dan dioptimumkan setiap minggu.
• Sokongan Motivasi: Tetap bermotivasi dengan latihan, tip, dan cabaran harian.
• Resipi yang lazat: Nikmati akses kepada lebih daripada 100 resipi yang sempurna untuk puasa sekejap.
• Penjejakan yang dipertingkatkan: Jejaki kemajuan anda dan terima pandangan yang diperibadikan.
• Sokongan Pakar: Dapatkan bantuan segera dari pasukan pakar Bodyfast.
• Buka kunci semua ciri: Akses semua rancangan puasa dan kumpulkan trofi untuk pencapaian anda.

Faedah berpuasa berselang -seli dengan bodyfast:

• Penurunan berat badan yang mudah: Menurunkan berat badan tanpa diet yang ketat.
• Kesihatan yang lebih baik: Meningkatkan sistem imun anda, meningkatkan pembakaran lemak, dan memulakan proses detoksifikasi.
• Peningkatan tenaga: Pengalaman meningkatkan tahap tenaga dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan.
• Pencegahan Penyakit: Mengurangkan risiko mengalami penyakit seperti diabetes.
• Pengurangan gejala: Berpotensi mengurangkan gejala alahan, keradangan, dan intoleransi makanan.

Disokong secara saintifik: Banyak kajian menyokong keberkesanan dan manfaat kesihatan puasa sekejap. Ketahui lebih lanjut di www.bodyfast.app.

Muat turun aplikasi Bodyfast hari ini dan mulakan perjalanan anda ke anda yang lebih sihat, lebih bahagia!

Laman web bodyfast: http://www.bodyfast.app Hubungi: https://www.bodyfast.app/en/#contact Dasar Privasi: https://www.bodyfast.app/en/privacy/ terma dan syarat :

Versi 3.39.3 (23 Oktober, 2024):

• Suapan Peribadi Baru: Cari kandungan puasa yang diperibadikan, termasuk hacks, cerita kejayaan, dan artikel.
• Cabaran yang dinaik taraf: Nikmati reka bentuk cabaran yang lebih baik dan arahan yang lebih jelas untuk penjejakan yang optimum.

Maklumat langganan:

Aplikasi Bodyfast percuma untuk dimuat turun. Akses penuh ke ciri -ciri jurulatih memerlukan langganan, dengan harga yang berbeza -beza mengikut negara. Langganan secara automatik memperbaharui kecuali dibatalkan sekurang -kurangnya 24 jam sebelum akhir tempoh semasa. Ramuan Auto boleh diuruskan dalam tetapan akaun Google Play anda.

Kesihatan & Kecergasan