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BodyFast के साथ सहज वजन घटाने का अनुभव, दुनिया भर में 40 मिलियन से अधिक पर भरोसा करने वाले आंतरायिक उपवास ऐप! BodyFast व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान करता है, जिससे आपको अपने वजन के लक्ष्यों को प्राप्त करने, अपने स्वास्थ्य में सुधार करने और अपने ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद मिलती है।

BodyFast ऐप सुविधाएँ:

• वैयक्तिकृत योजनाएं: अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और प्रगति के अनुरूप एक अनुकूलित साप्ताहिक उपवास योजना प्राप्त करें, चाहे आप शुरुआती हों या एक अनुभवी तेजी से।
• दैनिक कोचिंग: अपनी उपवास यात्रा का समर्थन करने के लिए दैनिक प्रेरणा, विशेषज्ञ युक्तियों और मूल्यवान ज्ञान से लाभ।
• व्यापक संसाधन: अपने उपवास योजना, विस्तृत भोजन तथ्यों और अपने वजन, माप और पानी के सेवन को ट्रैक करने के लिए उपकरणों के पूरक के लिए डिज़ाइन किए गए 100 से अधिक व्यंजनों का उपयोग।
• आकर्षक चुनौतियां: अपने स्वास्थ्य को बढ़ाने और शारीरिक गतिविधि को बढ़ाने के लिए साप्ताहिक चुनौतियों में भाग लें।

मुफ्त सुविधाएँ:

• कई उपवास योजनाएं: 16/8 और 5: 2 सहित 10 से अधिक लोकप्रिय उपवास योजनाओं में से चुनें।
• फास्टिंग क्लॉक एंड रिमाइंडर: एक सुविधाजनक उपवास घड़ी और अनुकूलन योग्य अनुस्मारक के साथ शेड्यूल पर रहें।
• प्रगति ट्रैकिंग: अपनी सफलता को ट्रैक करने के लिए अपने वजन और शरीर के माप की निगरानी करें।
• उपवास चरणों की जानकारी: अपने उपवास के दौरान होने वाले शारीरिक परिवर्तनों को समझें।
• व्यापक ज्ञान का आधार: हमारे व्यापक ज्ञान संसाधनों के साथ रुक -रुक कर उपवास की अपनी समझ का विस्तार करें।

बॉडीफास्ट कोच (आवश्यक सदस्यता):

बॉडीफास्ट कोच के साथ अपने लक्ष्यों को 30% तक तेजी से प्राप्त करें! यह सुविधा प्रदान करती है:

• साप्ताहिक व्यक्तिगत योजनाएं: प्रत्येक सप्ताह एक नई, अनुकूलित उपवास योजना प्राप्त करें।
• प्रेरक समर्थन: दैनिक कोचिंग, युक्तियों और चुनौतियों के साथ प्रेरित रहें।
• स्वादिष्ट व्यंजनों: आंतरायिक उपवास के लिए एकदम सही 100 से अधिक व्यंजनों तक पहुंच का आनंद लें।
• एन्हांस्ड ट्रैकिंग: अपनी प्रगति को ट्रैक करें और व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि प्राप्त करें।
• विशेषज्ञ समर्थन: विशेषज्ञों की बॉडीफास्ट टीम से तत्काल सहायता प्राप्त करें।
• सभी सुविधाओं को अनलॉक करें: सभी उपवास योजनाओं तक पहुंचें और अपनी उपलब्धियों के लिए ट्राफियां एकत्र करें।

बॉडीफास्ट के साथ रुक -रुक कर उपवास के लाभ:

• आसान वजन घटाने: प्रतिबंधात्मक डाइटिंग के बिना वजन कम करें।
• बेहतर स्वास्थ्य: अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दें, वसा जलने में सुधार करें, और डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रियाएं शुरू करें।
• बढ़ी हुई ऊर्जा: अनुभव ने ऊर्जा के स्तर में वृद्धि की और समग्र कल्याण में सुधार किया।
• रोग की रोकथाम: मधुमेह जैसी विकसित बीमारियों के जोखिम को कम करें।
• लक्षण में कमी: संभावित रूप से एलर्जी, सूजन और भोजन के असहिष्णुता के लक्षणों को कम करते हैं।

वैज्ञानिक रूप से समर्थित: कई अध्ययन आंतरायिक उपवास की प्रभावशीलता और स्वास्थ्य लाभों का समर्थन करते हैं। Www.bodyfast.app पर अधिक जानें।

आज बॉडीफास्ट ऐप डाउनलोड करें और अपनी यात्रा को एक स्वस्थ करने के लिए शुरू करें, आपको खुश करें!

BodyFast वेबसाइट: http://www.bodyfast.app संपर्क करें: https://www.bodyfast.app/en/#contact गोपनीयता नीति: https://www.bodyfast.app/en/privacy/ शर्तें:

संस्करण 3.39.3 (23 अक्टूबर, 2024):

• नई व्यक्तिगत फ़ीड: हैक, सफलता की कहानियों और लेखों सहित व्यक्तिगत उपवास सामग्री की खोज करें।
• उन्नत चुनौतियां: इष्टतम ट्रैकिंग के लिए बेहतर चुनौती डिजाइन और स्पष्ट निर्देशों का आनंद लें।

सदस्यता की जानकारी:

बॉडीफास्ट ऐप डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है। कोच सुविधाओं तक पूर्ण पहुंच के लिए एक सदस्यता की आवश्यकता होती है, जिसमें देश द्वारा मूल्य निर्धारण अलग -अलग होता है। वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले जब तक रद्द नहीं किया जाता है तब तक सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत नहीं होती है। ऑटो-नवीनीकरण को आपके Google Play खाता सेटिंग्स में प्रबंधित किया जा सकता है।

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