Paglalarawan ng Application

Pagandahin ang iyong emosyonal na kagalingan sa Zen: Mamahinga, Pagmuni-muni at Pagtulog, isang top-rated na app para sa pagkamit ng isang mas maligaya, mas malusog na buhay. Itinampok bilang isa sa pinakamahusay na apps ng Google noong 2016, ang Zen ay nagbibigay ng isang komprehensibong koleksyon ng mga mapagkukunan na idinisenyo upang maisulong ang katahimikan at balanse. Tangkilikin ang lingguhang pagdaragdag ng mga gabay na pagmumuni -muni na tumutugon sa pagpapahinga, pinahusay na pagtulog, pagtaas ng mood, pagbabawas ng pagkabalisa, at pamamahala ng stress - tinitiyak ang isang perpektong pagmumuni -muni para sa bawat pangangailangan. Galugarin ang isang magkakaibang aklatan ng nilalaman ng audio at video, kabilang ang pagpapatahimik ng mga tunog, pagtulog ng musika, nakapagpapalakas ng mga track ng umaga, binaural beats para sa mga target na benepisyo (tulad ng pinahusay na pokus o pagpapabuti ng mood), at ASMR para sa malalim na pagpapahinga at pagtulog. Subaybayan ang iyong emosyonal na estado na may pinagsamang tool sa pagsubaybay sa mood para sa isang holistic na diskarte sa kagalingan. Magagamit sa Ingles, Espanyol, at Portuges, inaanyayahan ka ni Zen sa isang paglalakbay sa panloob na kapayapaan.

Key Tampok ng Zen: Mamahinga, Pagninilay at Pagtulog:

⭐️ Regular na na -update ang mga gabay na pagmumuni -muni: ma -access ang isang iba't ibang mga gabay na pagmumuni -muni upang linangin ang pagpapahinga, mapalakas ang kalooban, maibsan ang pagkabalisa, at pagbutihin ang kalidad ng pagtulog.

⭐️ nakapapawi ng audio at visual na nilalaman: ibabad ang iyong sarili sa pagpapatahimik ng mga audio at biswal na nakakarelaks na mga video upang mapalalim ang iyong kasanayan sa pagmumuni -muni at pagpapahinga.

⭐️ Musika para sa pagtulog at enerhiya: Masiyahan sa espesyal na binubuo ng musika para sa matahimik na pagtulog at nakapagpapalakas na umaga.

⭐️ Binaural beats para sa mga target na benepisyo: Gumamit ng mga binaural beats frequency upang suportahan ang iba't ibang mga layunin, kabilang ang pinahusay na kalooban, nagbibigay -malay na pagpapahusay, at pagbawas ng stress.

⭐️ ASMR para sa malalim na pagrerelaks: maranasan ang nakapapawi na mga epekto ng ASMR audio para sa mental na pagrerelaks at pinabuting pagtulog.

⭐️ Mood tracking: Subaybayan ang iyong emosyonal na kagalingan sa built-in na mood tracker, nakakakuha ng mahalagang pananaw at nagtataguyod ng balanse sa emosyonal.

Sa madaling sabi, Zen: Mamahinga, Pagninilay at Pagtulog ay isang kamangha-manghang app na nag-aalok ng isang kayamanan ng mga tool at nilalaman upang mapangalagaan ang kagalingan sa emosyonal. Mula sa mga gabay na pagmumuni -muni at pagpapatahimik ng tunog hanggang sa mga binaural beats at ASMR, tinutugunan ni Zen ang maraming mga aspeto ng kalusugan sa kaisipan at emosyonal. Tinitiyak ng multilingual na suporta ang pag -access para sa isang pandaigdigang madla. I -download ang Zen ngayon at sumakay sa isang landas patungo sa isang mas balanseng at matupad na buhay.

Pamumuhay