Menyelidiki penyelidikan kesihatan dan kesejahteraan, aplikasi Circadian My Circadian menawarkan platform yang komprehensif untuk mengkaji interaksi antara rutin harian dan kesejahteraan keseluruhan. Direka untuk penyelidikan canggih, ia dengan teliti menjejaki pengambilan makanan, rejimen senaman, dan corak tidur untuk mengungkap kunci kepada kesihatan yang optimum. Peserta mendapat manfaat daripada ciri -ciri termasuk pembalakan makanan dan minuman terperinci, pemantauan tidur, dan penjejakan senaman, menjadikannya alat yang tidak ternilai untuk penyelidik. Aplikasi ini menyediakan pelan makanan yang diperibadikan, keupayaan pemantauan kesihatan, dan komunikasi langsung dengan penyelaras kajian, memastikan sokongan komprehensif sepanjang kajian. Peningkatan terkini termasuk pilihan penandaan foto yang tertunda, pengesanan tanda penting yang diperluaskan, dan tetapan yang disesuaikan untuk pengalaman pengguna yang lebih intuitif. Muat turun aplikasinya sekarang dan menyumbang kepada esok yang lebih sihat!

Ciri -ciri utama jam sirkadian saya:

• Kamera Bersepadu: Secara mudah mendokumenkan penggunaan makanan dan minuman anda dengan fungsi kamera mudah aplikasi.

• Penjejakan tidur: Memantau corak tidur anda dengan tepat dengan merakam waktu tidur dan bangun, mempromosikan tabiat tidur yang sihat.

• Pembalakan Latihan: Mengekalkan rekod terperinci mengenai aktiviti fizikal anda, membantu anda berada di landasan dengan matlamat kecergasan anda.

• Rancangan pemakanan yang diperibadikan: Buat pelan makanan tersuai yang disesuaikan dengan keperluan dan keutamaan diet anda.

• Pemantauan Kesihatan Holistik: Metrik kesihatan utama trek, termasuk tanda -tanda penting dan hasil makmal, memberikan gambaran lengkap tentang kesihatan anda.

• Pengurusan Ubat: Menerima peringatan ubat yang tepat pada masanya untuk memastikan pematuhan kepada jadual ubat yang ditetapkan.

Ringkasnya, aplikasi Circadian My Circadian adalah alat yang berkuasa untuk peserta penyelidikan yang menyiasat kesan diet, senaman, dan tidur pada hasil kesihatan. Ciri -ciri komprehensifnya, termasuk fungsi kamera, tidur dan pelacak senaman, menu peribadi, pemantauan kesihatan, dan peringatan ubat, memperkasakan pengguna untuk mengoptimumkan rutin harian mereka. Kemas kini terkini, seperti penandaan foto yang tertunda, pengesanan kesihatan yang lebih baik, dan antara muka pengguna yang dipertingkatkan, menyelaraskan pengalaman pengguna selanjutnya. Muat turun jam sirkadian saya hari ini dan memulakan perjalanan ke kesihatan dan kesejahteraan yang lebih baik.